明星私教的滿身肌肉宛如刀刻,奪亞洲健身健美錦標賽季軍
姓名:楊棒棒 身高:175cm 體重:75kg 三圍:105、78、98 鞋碼:42 。
1993年11月出生的他人在廣州,國內健身比賽拿了冠軍,參加第50屆亞洲健身健美錦標賽榮獲季軍!
對於健身,他的態度對,努力,健康,開心!想掌握好方法叫健身,掌握不好方法叫干體力活!
長處繼續發揚,缺點能改最好,發揚長處比把心思放在改缺點重要很多,大多數人都是忽略了發揚自己的優點,被扼殺在一味地去改掉自己的缺點的道路上。到最後你也就是個沒有個性的普通人,因為缺點是改不完的!當然,缺點不可以是致命的,不過我相信――有夢想的人不會差到哪!
他曾榮幸登上中國健身界最具權威的健與美雜誌封面,健與美雜誌隸屬於中國體育報業總社,於1980年創刊,是中國最早的一本完全健身刊物,在中國擁有最多、最廣的健身讀者《健與美》雜誌身扛弘揚中國健身文化的大旗,將前沿的運動健康成果、流行的健身趨勢、國內外的健身信息共享。
他說,我可以讓你在一個保證健康的基礎下從胖子或者瘦子達到你想要的東西,人生苦短,必須性感!拒絕營養不良的減脂!我們不僅要瘦,更要健康!難怪是明星私教,那是因為不僅僅有滿身的肌肉,還有滿肚子科學訓練的知識。
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※五星酒店的大廚,擼鐵五年練出滿身肌肉,轉型為健身私教
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