這組瑜伽動作難度 五顆星!
瑜伽
05-14
今天和老師 一起討論 瑜伽動作到底什麼樣才是最高標準的,老師告訴我瑜伽是分段位的。
老師說,這是她在一次交流會上,遇見的段位最高的一位!
這整組動作 全國能做到的都屈指可數!
其難度係數 堪稱五顆星!
老師說 瑜伽 也是一項體育鍛煉!也是需要我們去攀登的高峰!
※最美人間五月天,雙人瑜伽輕盈優美,美不勝收
※肉呼呼的女孩 不僅玲瓏剔透 瑜伽動作更是迷人!
※現場直拍公園裡練瑜伽的美女教練,柔韌性超好
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