老中醫說：打呼嚕是身體攤上大事了，吃點常見的它，治療打呼嚕效果好的不得了
打呼嚕這個大難題到底反應了身體什麼問題？咱們中醫又是怎麼看的呢？
張開嘴巴，有個像小舌頭一樣的東西，稱之為「懸雍垂」，咱們中醫上稱之為「頏顙」，打呼嚕與這個地方長期濡養不好有關。「頏顙」為足厥陰肝經循行處，所以打呼嚕也是比較重的肝膽問題，肝血不足，濡養不好頏顙，就容易打呼嚕。
你有沒有覺得這個現象很奇怪，就是躺在床上，沒睡著，是不打呼嚕的，只要一入睡，就開始打呼嚕？！這是為啥？
其實啊，是因為睡著的時候，肝藏血的功能就會加強，在外的血會往裡收，這時候肝經的氣就相對不足，「頏顙」這個地方更濡養不好了。
打呼嚕好治嗎？
小編不得不很遺憾的告訴大家，打呼嚕想徹底根除，非常難！
第一，因為長期的肝血不足，肝經經氣不足，背後涉及了氣血生化之源——脾胃的問題。想從根本上恢復脾胃問題，一定是很漫長的過程。
第二，咱們平時在生活中都不可避免的消耗身體，一過度消耗，就必然傷脾胃，也傷血，所以就更容易打呼嚕。
①少思慮
思慮容易傷脾胃，脾胃不好也容易思慮過度，形成惡性循環。所以，建議大家平時有意識的減少一些思慮，對脾胃好，對身體好。本身也是減少消耗。
②養肝經方——小建中湯
小建中湯不僅有養肝之效，還能補津液，恢復脾胃功能。
參考用法：桂枝45g白芍120g生薑45g大棗12枚炙甘草30g生麥芽90g生地180g橘皮45g乾薑45g附子45g（先煎90分鐘）
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