中醫西醫治療鼻炎為什麼反覆發作？中醫教你1招，常這個穴位——就好了

養生 05-14

鼻炎是鼻黏膜或黏膜下組織因為病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，導致鼻黏膜或黏膜下組織受損，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎導致產生過多黏液，通常引起流涕、鼻塞等癥狀。

揉印堂：

用右手中指指腹按於印堂穴上，以食指端按於右側攢竹穴(眉毛內側端)，以無名指端按於左側攢竹穴，三手指同時沿逆時針方向按揉100下。

點迎香：

用雙手食指端的側面，同時按於雙側迎香穴，並點按各50下。

揉素：

用右手掌心(勞宮穴)，按在鼻尖上(素穴)，逆時針方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖順時針方向揉50下。

搓鼻旁：

雙手合掌，雙手大魚際近端放在鼻樑根上端兩側，從印堂至嘴唇往返推搓50下。

浴面：

先將雙手對搓，直到手心發熱，然後用雙手指推搓面部，包括鼻、額、頰。

鼻炎按摩穴位一：治療過敏性鼻炎

按摩醫治過敏性鼻炎：

揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，有病時每日可添加1～2次。

迎香：位於鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴;

鼻通：位於鼻之兩側、鼻唇溝上端止境;

印堂：位於兩眉頭連線中點。

揉鼻通和印堂穴可散鼻的部分鬱熱以通鼻竅。

另外，捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通，改動部分血液循環，從而到達通鼻竅之效。

目前患過敏性鼻炎的兒童也較多，這次要是由於兒童尤其是嬰幼兒鼻腔里短少鼻毛，鼻黏膜懦弱並且富於血管，故容易受感染。感染後招致鼻黏膜充血、腫脹，常使狹隘的鼻腔愈加狹隘，甚至閉塞，發作呼吸困難。鼻保健操也可以用於兒童，而且效果很好。

鼻炎按摩穴位二：老中醫授我的治鼻炎按摩術

一個老中醫授我的治鼻炎按摩術。我感到該術極好，簡便易學，療效明顯。既能治好鼻炎，又可預防鼻炎。我將此術傳給鼻炎患者，他們按術行事，皆有顯效。故撰此文，以饗讀者。

一、按摩要求

取坐勢，按摩時須全身抓緊，呼吸平和。病情輕者每日早晚可各按摩一次，一周內即有顯效;病情重者，每日早中晚須按摩三次，二十天左右即見療效。如堅持按摩，可獲康復。

二、詳細按摩方法

(一)熱指疾速推拿鼻樑：先將雙掌用力搓得熾熱熾熱，接著以左右兩手的中指指肚同時夾緊鼻樑兩側，並順著鼻樑用力向上推至神庭穴(發跡邊沿)，緊接著又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下為一次，須疾速推一百次左右，使鼻腔內有熾熱熾熱感為佳。

(二)熱指按揉「三穴」位：上式完畢後，再將雙掌搓得熾熱熾熱，仍以左右兩手中指指肚辨別按揉以下三穴位：1.迎香穴(鼻翼兩旁凹陷處)，按揉辦法：將雙手中指指肚壓在迎香穴上用力按揉一分鐘左右，以有酸疼感為佳。2.搓揉鼻準(俗稱鼻尖子)，揉搓辦法：用左右兩手中指指肚同時夾緊鼻準，用力揉搓一分鐘左右，以鼻腔內有熾熱感為佳。3.按揉印堂穴(兩眉正兩頭)，按揉辦法：將雙手中指指肚同時按在兩眉中心，並用力按揉一分鐘左右，以發生酸疼感為佳。

(三)熱掌撫揉面龐與鼻腔：上式完畢後，再將雙掌搓得熾熱熾熱，撫按於臉龐上，片刻，再以雙掌同時用力由上至下重複揉搓臉龐和鼻腔，搓揉次數宜多。要使臉龐和鼻腔都有熱感為佳。

按摩完畢後，你會感到鼻腔特溫馨，特痛快。

本術按摩的關鍵有兩點：1.必需先將雙掌搓得熾熱熾熱，再開端按摩始可無效;2.在按摩鼻樑和鼻準時，必需要使鼻腔內有燥熱感才有佳效。

脾俞

脾俞位於第11胸椎棘突下，脊中旁開1.5寸處，是足太陽膀胱經上的一個腧穴，脾氣不足則會使得脾胃的消化功能減退，這樣則會使得人體不能得到充足的營養，「脾為後天之本」，脾氣不足則影響人體正常的生理功能，如果造成呼吸系統的疾病則會導致噴嚏、鼻癢、流涕和鼻堵等過敏性鼻炎癥狀，按揉脾俞對於恢復正常脾胃功能，減輕患者過敏性鼻炎引起的癥狀有很好的作用。