教你瘦︱五個動作讓你輕鬆甩掉拜拜肉
肥肥的拜拜肉在那裡若隱若現?是可忍,孰不可忍啊!下面5組成功耍脫拜拜肉的訓練方法,至於每組具體做多少個,完全可以根據自己的訓練水平來定。運動起來,Come on!
第一組:
第二組:
第三組:
第四組:
第五組:
.END.
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