老中醫稱讚這方子，產後130斤瘦回到94斤，60歲養胃助長壽

想想都可怕，產後長了36斤肉，這讓婚前只有94斤的我情何以堪啊，寶寶出生後體重130斤，媽媽說哺乳期會瘦的，怎麼我就一點都沒瘦呢，寶寶斷奶後還是130斤上下，再過段時間就要去上班了，這麼胖的身材是我不能接受的，所以我勵志要減肥，恢復產前身材。

決定後我就在減肥吧、媽媽圈、減肥論壇等網站上找方法，然後把大家說的有效辦法記下來，最後再綜合使用最多、效果最好的法子，終於我定下用生薑偏方，因為我覺得生薑本來就是好東西，而且網上用的最多，所以我想肯定好，把生薑跟醋泡一泡，每天都吃幾片，不但能瘦還有益身體健康。很多老人家吃這個都好顯年輕，當然咱們年輕人想減肥除了要吃這個，還要配合運動，雙重結合，效果最大化。

終於花了3個多月的時間，我漸漸就瘦回去了，體重又回到兩位數，不可思議。

材料：嫩姜一斤，醋一瓶，糖適量，鹽少量（從網上學的自作步驟，大家也一起來學一學吧）

減肥糖醋生薑做法如下：

1.將嫩姜洗凈，去皮、表面晒乾。

2.將晒乾的嫩姜拍扁、切塊。

3.撒上少許鹽。

4.將嫩姜抖勻。

5.將嫩姜再次晒乾。

6.將晒乾的嫩姜放入乾淨的玻璃瓶里，加醋浸沒，加白糖，密封后放入冰箱，冷藏二天即可。隨吃隨取，冰箱保存。

在網上看到說有老中醫稱讚這方子，常吃能減肥養胃防脫髮，還能延年益壽呢，醋中的有機酸能幫助腸胃蠕動，活化新陳代謝，減少脂肪堆積，生薑中的姜辣素能增加腸胃動力，快速排出垃圾，讓小肚子跟你說拜拜，用這個法子還能幫你剩下將近萬元的減肥藥呢，不信就試試看。

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