女人要少吃三種食物，吃的越多越老的快，多吃這六種食物對皮膚好
都說女人天性愛美，但是各位可能有所不知吧，在我們不經意吃東西的時候，就會讓我們的皮膚變老，而且吃的越多，衰老的就越快。小編我可沒瞎說啊，有圖有真相!
泡菜相信很多女生都喜歡吃吧!但只要是腌制的菜，就會鹽份過高，易產生高血壓和鼻咽癌等，裡面還有亞硝酸鹽等物質，易在體內合成致癌物，所以泡菜雖好，也要少吃!
泡麵都吃過吧，但各位可能不清楚，泡麵會加重肝臟負擔，還有速食麵特別不容易消化，很多人吃完之後覺得胃酸就是這個原因，而且泡麵油膩，吃多了對皮膚不好!其實好吃的有很多，不僅美味，對身體也不錯，一起看看吧!
黑芝麻核桃黑豆粉
小時候都吃過黑芝麻糊吧，其實黑芝麻和黑豆都含有豐富的維生素E，經常吃有開胃益中、健脾暖肝、舒筋活血、黑髮等功效。而核桃則是益腦的，用這三種食材一起吃，不僅具有養生的效果，還能瘦身哦!
紅棗夾核桃仁
我們都知道紅棗營養豐富，被人們譽為維生素丸，女人常吃可以補氣補血。還有核桃，它不僅是益腦的，核桃還是鹼性食物，經常吃能平衡身體的酸鹼度，再加上520就要到了，「棗想核你在一起」叫上他一起享用美味吧!
做為上班的女生，早晨在早餐店，吃上根油條，再配上一碗豆漿，很舒服吧!其實油炸的食物，不僅容易致癌，它還能加速皮膚的衰老，所以女生們為了美麗，油條能少吃就少吃點吧!
農家自產蜂巢蜜嚼著吃
都說女人一天一杯蜂蜜水，青春容顏永不老。不過蜂蜜過時了，現在都流行的是蜂巢蜜，它不僅含有蜂蜜，還含有蜂王漿、蜂膠等營養物質，比蜂蜜的營養更多，關鍵它還是嚼著吃的!
疏肝解郁舒眠茶
都說睡美人，這款茶含有的玫瑰花可以清除口腔異味，提高身體的免疫力，玳玳花能消炎抑菌，特別是合歡花、綠萼梅不僅能舒緩因工作產生的緊張情緒，還能提高睡眠質量。女人每天喝一杯，睡眠好，皮膚也棒棒噠!
此外，像這種油性大，而且口味重的食物，也是要少吃的。雖說吃的時候過癮，但是吃多了不僅會刺激胃部，還能讓皮膚起皺!
烘乾檸檬片茶
檸檬中含有豐富的維生素、有機酸、檸檬酸。而且檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。而且用檸檬蜂蜜泡水喝，不僅有美膚的效果，減肥也是不錯的哦!
綠寶石葡萄乾無核
葡萄乾是很多女人常吃的零食，它含有三種對身體非常有益的物質，白藜蘆醇、鞣酸、花青素。經常吃能夠幫助人體降低血脂，增強免疫力，還能夠抗過敏、延緩皮膚衰老等，每天吃幾粒好吃又美膚哦!
※三十歲要想皮膚好，別傻傻的喝白開水了，睡前喝點它排毒養顏
※馬雅舒扮演白娘子慘不忍睹，皮膚黝黑毀所有！
※女人洗臉的時候這三樣東西要慎用，對皮膚不好，你一定要記住了
※白凈的臉上總是有斑點，用藥店便宜的藥片試試，皮膚變得白凈細嫩
※吳昕穿仙女裙驚艷亮相某活動，現場未ps照曝光吳昕皮膚還算不錯
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※想要皮膚好，多吃這四種食物
※女人不想老的快，這幾種鹼性食物要多吃，保護卵巢，越吃越年輕
※女人再饞也不要吃這幾種食物！吃的越多越變醜！
※女人要常吃這幾種鹼性食物，吃的越多卵巢毒素排的越順暢
※四種食物吃的越多，人老的越快，想年輕一口也別貪吃
※這四種食物男人吃越多越好，只要盡量吃，啤酒肚就能消
※女人一定要遠離這幾種食物，越吃毒素越多，皺紋越多！
※女人老的快？多半是肝不好，多吃這些食物，越活越年輕
※女人想要皮膚好，就多吃這5種食物，很管用！
※多吃這五種食物，刮油排毒身體好，高血脂和肥胖的人更要多吃！
※這些食物要少吃，對皮膚不好！
※這四種食物吃的越多，「癌細胞」就越開心，很多人傻傻的還在吃！
※這幾種食物烤著吃，味道出奇的好吃，很多人都讚不絕口
※這種長在水裡的食物非常好吃，一斤8塊錢，很多人都愛吃
※女人要想老的慢，多吃這種食物，膚細膩有光澤！
※這些食物別吃多，否則皮膚越吃越黑！
※這6種食物不要再吃了！吃的越多老的越快，小心變成黃臉婆！
※女人不想老的快，要多吃這4種抗衰老食物，補氣血皮膚更白更嫩
※保護肝臟，這三種食物不能多吃，這三種食物一定要多吃
※以下幾種食物女人盡量多吃，消脂減肥還養顏，吃的越多瘦的越快