乳腺增生的「天敵」,每天睡前喝點它,預防增生更健康
大南山無核山楂干中
山楂泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用,並且還能夠很好的提高睡眠質量,並且還具有預防動脈硬化的作用,能夠很好的促進身體健康。還能有效的預防乳腺增生。
乾果和田駿棗
改善胸腺、脾臟組織的組織形態、超微結構和能量代謝水平,使胸腺、脾臟、骨髓中興奮造血與免疫的細胞因子基因表達上調、抑制免疫等的細胞因子基因表達下調。大棗多糖有好的補氣生血作用。
玉米燕麥片
它還可以改善血液循環,緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效,是補鈣佳品。
黑芝麻核桃黑豆粉
黑芝麻和黑豆含有大量蛋白質和維生素,具有補肝腎、益氣力、填腦髓,潤五臟。能加速人體的代謝功能。還能有效的預防乳腺增生。
混合堅果乾
堅果是植物的精華部分,一般都營養豐富,含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高,對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。
天喔原味開心果
含有維生素E等成分,有抗衰老的作用,能增強體質。由於開心果中含有豐富的油脂,因此有潤腸通便的作用,有助於機體排毒。
紅豆薏米粉薏仁粉
使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點的功效。具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。
紅豆薏米粉山藥芡實薏仁粉
薏米紅豆因其具有高纖維低脂肪的特點,從而具有良好的潤腸通便、降血脂、調解血糖、降血壓、預防結石、健美減肥的作用。
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