藏血為肝，血虛肝弱
中醫
05-15
紅棗食療方
1. 紅棗10-20枚煎湯常服，用於脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛微黃者；
2. 大棗20枚、蔥白若干，水煎去渣飲用，用於虛勞煩悶、失眠者；
3. 大棗和芹菜根煎湯，常服可以改善高膽固醇血症；
4. 紅棗党參燉母雞，可以用於術後血虛及重病後虛弱的恢復期患者；
5. 紅棗、花生、冰糖各30克，先煮花生，再下紅棗冰糖，睡前服用，用於各種肝炎及血清轉氨酶高
寧安堡70克枸杞芽尖茶，安神助眠，枸杞芽尖古法炒制，有助於治療神經衰弱引起的失眠
※血盛則形強，補血刻不容緩
※補五臟之氣五味子
※主骨生髓是天麻，莫名頭痛燉魚湯
※腸燥便無力，便秘分寒熱
※血不養心易失眠
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