夏天到了,女人天天不撒手的黃瓜要小心了!這樣吃讓你痛不欲生
食物有相生相剋,有些食物單方面的食用可能會很健康,但是搭配不大可能就會毀了身體。
牛奶+橘子
剛喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊,影響消化吸收。
黃瓜+花生
黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,是經常作為冷盤的搭配。但是,這樣搭配不是十分妥當,黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,可能導致腹瀉。
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