孕婦日常怎樣護膚 防止長斑長痱子

孕婦護膚不敢亂用護膚品，擔心護膚品對小孩的影響。但是夏季孕婦也容易長斑，長痱子。那麼，孕婦如何進行日常護膚呢？我們一起看看。

孕婦護膚三要素：

1、保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉，防止色素沉著。

2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。

3、均衡攝入營養，平衡的食物能使孕婦的頭髮和皮膚以及體內各器官得到很好的保護。孕婦的特殊體質要求孕婦想更好地保養皮膚，必須做到及時的營養補充和皮膚清潔。

孕婦日常怎樣護膚 防止長斑長痱子

孕婦護膚日常護理十分重要

1、首先，孕婦應避免長時間陽光直射，飲食盡量清淡，多吃含維生素B2、B6豐富的食物，促進皮膚新陳代謝。

2、平時做好保濕護理，每日早晚各一次，對腹部和其它易乾燥部位，平日做好滋潤保濕工作，對於孕婦容易出現的妊娠紋等皮膚問題，孕媽媽可以選用像甜心媽咪一類的專業有機孕婦護膚品，溫和無刺激，不會刺激腹中胎兒。

3、針對夏天孕婦最容易出現的痱子、皮炎、面斑等幾種孕婦皮膚問題，婦嬰專家提醒孕媽媽，懷孕是一段比較特殊的時期，許多護膚品里的化學成分都會影響胎兒的健康，孕婦夏季護膚，應以防晒為主，因為紫外線會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。出門應打防紫外線的傘，或使用溫和的護膚品。如果出現痱子或者皮炎，孕婦可在醫生指導下進行治療。

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