孩子不是在找你麻煩,而是身陷麻煩!
10個月大的小C,最近脾氣漸長,她媽媽說越來越hold不住了。每次要什麼東西,父母響應稍微慢一點,她就大哭大叫。她媽媽告訴我,她也學著使用共情,溫柔地告訴她,我知道你很生氣,但你不可以大哭大叫。可是根本沒用啊,現在已經哭叫得越來越厲害了。她老公都覺得她的管教方式是錯誤的。
18個月的小E,玩玩具時,只要稍微玩不好,馬上就開始扔玩具。他媽媽每次上前鼓勵說,沒關係的,寶寶,你耐心點再試試就可以的。小E就會更加變本加厲,還會把其他玩具都扔地上,有時還會去打媽媽或者玩具。現在奶奶和爸爸都覺得這個小子「欠收拾」,從小脾氣這麼差,長大了還了得。
快3歲的小S,每天早晨從穿衣到出門上學是最困難的,一直磨蹭磨蹭再磨蹭。他外婆、媽媽輪流叨叨念,「快點啊,把鞋子穿好。哎呀,怎麼又去那邊拿玩具了啊?你這個孩子怎麼還不動起來啊,上學要來不及了」。可是,小S總是慢悠悠拖拖拉拉,把外婆和媽媽的嘮叨當耳邊風,最後媽媽只能「暴力」強制執行。
這三個小故事都是我身邊朋友的真事,她們在詢問我時,隔著手機屏幕我都能感覺到深深的沮喪。她們都在學習科學育兒,她們也知道正面管教的重要性。可是,好好對著這個小孩說話,他們就是不聽啊,而且還經常找麻煩!
這三個故事非常典型,也讓我很有共鳴,因為我曾經也經歷過,也出現過「那些管教的理論知識都沒用」的挫敗感。但現在此刻,當我再聽到這些故事時,我知道問題的癥結在哪。我們都只是停留在使用那些正面管教技巧的表面,試圖去解決問題,而忽略了孩子發出的求救信號。
孩子不是在找麻煩,而是身陷麻煩!
共情的背後要幫助孩子學會有效溝通
面對一不順心就大喊大叫的小C,她的媽媽知道需要使用共情,需要幫助孩子認識自己的情緒。但是她卻忘記了,孩子之所以大哭大叫,更關鍵的是因為孩子在宣洩自己無法很好表達的沮喪。使用共情是對的,但我們要看到孩子表達能力的不足,接下來如何幫助孩子的那一步才是更加關鍵的。
給到孩子想要的玩具的同時,我們可以多說幾句,「哦,原來寶寶要這個玩具啊。寶寶哭,媽媽不知道你要什麼呢。下次寶寶需要什麼東西時,可以用手指給媽媽看,這樣媽媽就知道了」。
然後,媽媽可以帶著孩子練習一下,如何指東西,甚至可以教孩子說幾個簡單的單詞,比如,「這個」、「要」等。這樣,當孩子掌握了有效溝通的方法時,他們就不再需要用最本能的方式來尋求幫助了,自然哭叫就會越來越少。
這裡說個題外話,我見過不少已經完全可以表達的大孩子,也常常用哭叫來表達。這是從小父母沒有意識到,如何幫助孩子學會溝通。
從小到大,這個孩子只要一不順心,通過哭就能滿足,長久以來就建立了這樣一個錯誤的聯繫「我想要-父母沒給-我哭-父母就給」的怪圈,對於這樣的孩子,我們需要重新建立新的循環:我想要-父母沒給-我需要表達-父母和我一起討論決定。
鼓勵的背後要照顧孩子的高自尊
因為玩具玩不好而發脾氣在1歲以後的孩子中非常常見,1歲後的孩子自我意識開始萌芽,他覺得自己是無所不能的,遇到這樣的情況對他「巨大的自我」是很大的衝擊。
而這時,父母的那些看似的鼓勵,對於他們來說其實是一種「羞辱」:「爸爸媽媽似乎覺得這個很簡單,我竟然還做不到」。這也就是為什麼,我們會遇到和小E一模一樣的情況,越是鼓勵,孩子反而脾氣越大。這時,父母需要看到的是孩子這一點點的自尊萌芽。
這時,如果我們可以坐在孩子身邊,認真由衷(態度很重要)地說,「這個玩具真的好難啊,我們要不要一起試試,想想辦法如何完成?」這樣的溝通遠比簡單的鼓勵更有效,它傳遞給孩子的不再是父母比孩子聰明的高高在上,而是「媽媽和你是一夥」的平等和理解。
有些自尊偏高的孩子,也許一開始幾次並不會輕易接受媽媽的這個邀請(小D就是這樣的孩子)。這也沒關係,當我們堅持這樣做了以後,慢慢地,孩子可以感受到「媽媽懂我」的這份心,自然就不再有那麼多破壞性的發脾氣,而是願意和媽媽一起努力。
當孩子的成功經驗越來越多後,他們就會積累更多的信心,就會有意識學習自我調整情緒,然後獨立努力,而不再需要父母的幫助。孩子的成長就是這樣一步一步產生的,而不是一蹴而就的。
催促的背後要理解孩子的能力不足
孩子磨蹭這個問題大概是從孩子2歲後就會慢慢浮出水面,於是很多媽媽都變成了自己曾經討厭的樣子,變得很嘮叨,而且即使嘮叨,孩子還是我行我素。
2到4歲孩子的磨蹭,其實不是真的磨蹭,大部分情況都是他們短期記憶力差。也就是說,他們記不住我們要求他們去做的事情。這個階段的孩子大腦就好比還沒全部升級完成的CPU,我們以大人的CPU配置去要求孩子,這本身就是不公平的。
而更要命的是,很多父母一嘮叨,就更加增加了輸入信息的複雜性。嘮叨讓信息過載,而孩子的這台CPU還不具備篩選有效信息的能力,當他們已經無法處理就直接「當機」。這也就是為什麼,越嘮叨越沒用。
我當時問了小S媽媽一個問題,到底是孩子磨蹭,還是你們沒說清楚?父母需要考慮到孩子這方面的能力不足,幫孩子簡化一些需要處理的信息。比如,我們可以把每天上學需要做的事情分解成幾步:首先穿外套;然後穿鞋子;接著拿書包;最後我們出門。
有些孩子也許還需要用一些圖片來輔助幫助記憶(關於使用圖片製作日程,可以關注微信公眾號「大J小D」,進入公號回復 「好習慣」),但這樣的簡單步驟的溝通,遠遠比我們啰哩啰嗦毫無頭緒的嘮叨有效的多。這只是一個暫時的過程,隨著孩子慢慢長大,他們的短期記憶提高後就會更加容易了。
而最關鍵的是,這樣的溝通有利於親子關係的發展,很多5歲以後孩子的磨蹭,本質就不是記憶力的問題了,而是長久以來被嘮叨煩了,有了逆反心理故意對父母的話屏蔽了。嘮叨真的是一把磨人的鈍刀,千萬不要一開始就走進了這樣的怪圈。
剛有小D的第一年,我學習這些管教理論時是很有功利心的,就是想要解決小D的問題。但慢慢地,我發現,學習這些理論其實是為了改變我自己的思維模式,讓我可以正面思考。
正面思考本身並不會讓這些育兒難題消失,小D該熊的地方一個沒少,但它讓我用更加心平氣和的狀態來面對,讓我學習使用同理心去理解。這個過程本身讓我們母女倆的親子關係更加緊密。
為人父母,是最好的人生修行,修行的是我們自己,孩子反而是我們的老師!
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大J,坐標紐約,曾經知名外企經理,現全職媽媽,分享在美國學到的育兒知識,沒有理論翻譯,只有在兒醫指導下的實踐心得和運用企業帶人智慧的聰明育兒方法。
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