寶寶挑食有絕招！這樣的飲食可提高抵抗力，寶寶不生病媽媽少擔心
富含鋅的食物
鋅元素是不少病毒的「剋星」。在感冒高發季節多吃些富含鋅的食品有助於機體抵抗感冒病毒，因為能直接抑制病毒增殖。
富含鐵質的食物
體內缺乏鐵質，可引起T—淋巴細胞和B—淋巴細胞生成受損，免疫功能降低，難以對抗感冒病毒。
酸牛奶
酸牛奶中的蛋白質和脂肪比牛奶更易消化吸收，鐵、鈣、磷等各種微量元素的利用率更高，還可促進寶寶食慾，增強消化功能，有效地抑制腸道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶不僅增強抗病力，還可治療習慣性便秘、嬰幼兒消化不良性腹瀉等病症。
本文轉自其他媒體，目的在於公益性分享，若作者或版權人不願被分享或侵權，請及時評論留言，我們將及時回應或刪除。
※寶寶要睡覺的錯誤說法！
※先保證寶寶的腸胃好才能健康！
※給孩子喝這個會導致智力倒退！誰敢給我寶寶喝，當場翻臉！
※女寶寶3歲，男寶寶5歲上學才合適，其中原因很多家長都不知道
TAG:寶寶 |
※寶寶身體不好容易生病，媽媽怎麼幫助寶寶提高抵抗力？
※寶寶夏季護理，寶媽們要做好這3件事，提高抵抗力，寶寶少生病！
※寶寶斷奶期，媽媽多做這4件事，提高寶寶抵抗力，寶寶少生病！
※提高寶寶抵抗力的7大方法，寶寶少生病媽媽更放心！
※孩子生病，媽媽擔心，如何提高寶寶抵抗力？
※春天乾燥，常給寶寶吃這些，提高抵抗力，寶寶想生病都難
※經常給寶寶吃這款粥，不僅開胃養胃，還提高免疫力，讓寶寶少生病
※如何提升寶寶的抵抗力，讓寶寶少生病，媽媽要特別注意這幾點
※媽媽做對這些事，提高寶寶免疫力，讓寶寶少生病、少遭罪！
※寶寶愛生病寶媽你們是如何增強寶寶的抵抗力呢？
※懷孕生病不吃藥，擔心寶寶健康硬杠，這比用藥更可怕
※寶寶的抵抗力不好愛生病，媽媽肯定沒做好這些
※夏季預防寶寶生病，這些小妙招必不可少，寶寶健康媽媽放心
※秋天讓寶寶多吃這幾種食物，可以提升免疫力，讓寶寶少生病
※寶寶抵抗力差容易生病，寶寶生病會有上面癥狀呢，爸媽們知道嗎
※想要增強寶寶的免疫力，讓寶寶少生病，寶媽平時需要做到這些
※寶寶免疫力差老生病？這5種食物要吃夠，增強孩子抵抗力不感冒
※寶寶體質不好老是生病，媽媽用這四招，孩子抵抗力蹭蹭上升！
※這樣的奶瓶還給寶寶用，寶寶生病了可別怪沒提醒你
※孩子生病咳嗽時，記得不要讓寶寶吃這幾種食物，會加重寶寶不適感