男人腎虛沒精神？每天喝水加些料，50歲似18歲小伙
男人腎虛沒精神？90歲老中醫：每天喝水加些料，50歲似18歲小伙，威力不可小看。
很多人以為年輕人性生活比較頻繁、工作壓力大，再加上很多不良習慣的影響，很容易腎虛，沒精神。所以更要養腎。其實，相比年輕人來說，中老年人更應養腎。腎是生命之根，人到中年更容易腎虛，人過40，「腎氣衰」，過了60，「腎臟衰，形體皆極」。
選用天然的好東西，對身體的好處是非常的大的，男士經常的勞累就是需要這樣的茶才是對身體的好。
今天給大家介紹一些天然養腎茶，效果非常好。
五寶茶的主要成分有鎖陽，韭菜子，蓯蓉等，補腎的。五寶茶確實有一定的溫陽補腎的作用，可以作為調理服用。但是不能代替藥物治療。
祛濕茶：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。
當歸：有補血的作用。性溫，肝臟有藏血的功能。且肝和腎是母子關係，肝腎同源。所以當歸有補腎陽虛作用。
經常的腰酸背痛就選用這樣的養腎茶，可以有效果的對於腎虛，等問題的解決，讓你更加的精神有活力。
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