產後胸部變小怎麼辦？飯後吃點它，讓你的胸部二次發育更有女人味
很多媽媽們都說，自從生完孩子斷奶後，胸部明顯的縮水。原本凹凸有致的身材，如今已經變成沒有飛機停靠的機場。要知道哺乳期身體消耗較大，營養吸收跟不上，使體內儲備的脂肪大量消耗，乳房脂肪大量流失，再加上不注意哺乳期乳房保健，便造成乳房縮小。所以今天就和大家說說，平時多吃那些食物能讓我們的胸部再次「兇悍」起來！
幾乎所有人都知道，木瓜是豐胸的食物。但是並不是所有的木瓜都有豐胸的作用，真正能豐胸的，只有青木瓜才具備這樣的效果。因為青木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，增強人體免疫力。特別是它含有的木瓜酶，這才是豐胸的利器！
不過只是單純的吃青木瓜，效果雖然有，但還是慢了。不過青木瓜配合蜂蜜一起吃，這個問題就解決了，因為蜂蜜被譽為天然美容佳品，它不僅含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，如鐵、鈣以及多種維生素和有機酸等，所以青木瓜配蜂蜜吃，不僅可以促進營養物質的吸收，豐胸也是不錯的！具體的吃法是青木瓜切成小塊，在澆上蜂蜜，這樣不僅味道甜美，效果也是棒棒噠！
不過市面上的蜂蜜，多半含有添加物，比如說砂糖，但是對於咱們女人來說，這樣的砂糖吃多了不僅沒有效果，還會額外的增加我們的體重。所以最好去找那種山裡農家自己採集的土蜂蜜，因為這樣的蜂蜜不僅營養更加的豐富，關鍵是它沒有環境的污染，還特別的醇厚！
葛根不僅可以清熱解毒、保肝明目，它也具有豐胸的功效，而薏米、紅豆具有良好的祛濕減肥功效，再加上美顏的魔芋，以及豐胸的木瓜粉一起煮粥，味道絕對正點！關鍵是經常吃這種混合起來的食材，對我們的營養攝取更加的平衡，所以胸部較小的女生不妨多吃點！
桃膠是最近不少女生追捧的美食之一，因為它含有豐富的膠原蛋白、半乳糖、鼠李糖、氨基酸等，尤其是其內含的豐富膠原蛋白，不僅可以起到美膚的作用，對豐胸的效果也是不錯的。還有桃膠也是被譽為最天然的野生食品，因為桃膠不能粘上農藥，一旦沾惹上桃樹就會死掉，所以女生可以放心的吃，而且桃膠的口感非常的不錯，一口吃下去彈彈的，超贊！
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