寶寶聰明不聰明，從睡姿就可以看出來嗎？

最新研究顯示，一個人聰明不聰明，看看小時候的睡姿就知道了。

根據《小兒科醫學》期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴著睡的寶寶智力發育較快。

寶寶為什麼喜歡趴著睡呢？

1.寶寶從出生開始就喜歡趴著睡覺。寶寶年齡小睡眠時可採取自己喜歡的方式睡眠，只要是呼吸平穩，無不適就不需要擔心的。

2.尋求安全感。寶寶比較容易緊張，趴著睡的姿勢與胎兒在母親的子宮內的蜷曲姿勢（背部朝外）一致，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒。

3.緩解腸胃不適。若寶寶平時是仰著睡的，突然間趴著睡了，那媽咪們就要認真觀察寶寶的睡眠質量了。如果寶寶趴著睡的很安穩，那麼就無需擔心，這種趴睡的情況很正常，說明你的寶寶比較聰明，會自己解決問題。小嬰兒由於自身的發育特點腸胃易出現不適，趴著睡是寶寶在成長過程中為了緩解腹部不適選擇的體位。

他那樣睡好處很多，不是缺鈣的表現。如果寶寶睡的不安穩的話，就要考慮寶寶可能有消化問題。這時候就要帶去看醫生了，在醫生的指導下安全用藥。平時多順時針揉寶寶的肚子，5-10分鐘即可。

看明白了吧，寶寶趴著睡是因為這種體位讓他睡得更安穩、更舒服，喜歡趴著睡的寶寶天生就比較聰明哦！可能有很多人會反駁說：這會不會是人的天性，寶寶這麼小他懂什麼？這你就不知道了吧：大多數的寶寶在不舒服的時候都會大哭大鬧，只有聰明的寶寶才會自己找方法——趴著睡就好了嘛！

趴睡的好處 胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利於寶寶神經系統的發育。

趴睡還能使寶寶抬頭挺胸，鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促進寶寶肌肉張力的發展。趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息，消除脹氣。

哪些寶寶不適合趴睡

患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶，以及某些病態腹脹的寶寶，例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶，不適合趴睡。 哪些寶寶很適合趴睡 患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，必須趴睡。另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時，常常會嘔吐，一旦有嘔吐，要讓幼兒趴下，使食物流出，才可再躺下，否則容易引起窒息。

趴著睡有窒息的危險，那麼，到底要讓寶寶怎麼睡，才會聰明、健康又不會突然窒息呢？

研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。

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