今日亮點：中醫治鼻炎，內外兼治有妙招！

前不久，小編的朋友被診斷為「慢性鼻炎」，醫生建議手術治療。小編告訴他其實可以使用中醫方法來治療，不僅操作簡單，且費用也少。如果手術治療，很可能會引發「空鼻症」，這樣的話就無力回天了。今天就與大家一起學習下中醫是怎麼來防治這個疾病的。

慢性鼻炎，冬春季節是高發期，主要影響人的呼吸系統，典型表現就是「一把鼻涕一把淚」。很多人認為慢性鼻炎是由於過敏所引起的，而中醫主要從內因和個人體質考慮。中醫認為，之所有表現出的這種鼻子癢、眼睛癢、喉嚨癢等癥狀，都是人體受了風、寒邪。

諸病水液，澄澈清冷，皆屬於寒。——《黃帝內經》

如果你流的是黃的、濃稠的鼻涕，那就不是寒邪。所以，中醫認為，慢性鼻炎是因為冬日閉藏不當，受了風邪和寒邪，淤積在體內所致。當我們人體陽氣生髮時（這種生髮包括外界陽氣生髮的引誘和內在陽氣生髮的鼓舞），陽氣試圖把身體裡面的風邪和寒邪驅逐到體外。所以慢性鼻炎患者大都會出現膿鼻涕，我們把這種現象看做正氣驅逐邪氣的一種表現，就像人感冒會出現發燒一樣，不應該去遏制它，反而應該去幫助它把風寒驅逐出體外，這樣過敏才能從根本上解除。

但鼻涕也屬於人體津液的範疇，若是經常流膿鼻涕就是我們中醫所講的「腦漏」，會耗散我們人體的腦髓精氣，導致患者出現無法持久集中注意力、記憶力減退、疲乏、頭痛、失眠等神經衰弱的癥狀。此時在治療上就該填精益髓，滋補腎氣了。

鼻炎既然是寒性所致，我們就該從外寒入手治療鼻炎。鼻炎，看起來是局部問題，輕者表現在胃脘部的痞結，是脾胃的運化升降失衡。重者，就有在肚臍四周的痞結，是肺、脾、肝、腎己為寒所困。腎不能為肝提供能量，以至於脾胃不能運化生清，上達腦竅。若腹診，手指指腹會感受到小腹寒涼。鼻腔有炎症，口腔或許有口臭，胃部或許喜冷飲，這些都是郁而生熱，是假熱；小腹的寒涼卻是真實，乃一派上熱下寒的格局。

《難經·四十九難》：「形寒飲冷則傷肺」從對付外寒入手治鼻炎，首先從飲食上就是忌寒冷冰涼之食。很多人喜歡喝冷飲，喝冷飲首先會使你的胃喪失知覺，這樣人就會不知饑飽，長此下去，人就會得肥胖症；另外喝冷飲就相當於把寒氣放入體內，使胃變成一個冰水袋，胃的寒氣會通過食管影響你的氣管、肺，導致呼吸系統的氣血循環功能衰退，出現陽氣不足，陰寒內盛的局面，就會使大量寒痰、痰飲蓄積在體內，留在氣管裡面。當自己陽氣不足的時候，可以相安無事，當陽氣生髮的時候，陽氣出於本能，保護性地想把這些黏液、黏痰排出體外，這就引發了慢性鼻炎。

其次，從治療上，「病痰飲者，當用溫葯和之」，就是用一些辛溫、辛熱、發散的葯，把體內的寒氣散出來，比如辛夷花，還有常用的麻黃、桂枝、細辛、蒼耳子等等。

此外，針灸、艾灸、穴位按摩等中醫外治療法，對症治療鼻炎有一定優勢。比如鼻塞時間長，鼻涕多，黏黃或黏白，嗅覺遲鈍；檢查見鼻內腫脹，呈桑葚樣；伴咳嗽痰多，聲音重濁，舌資暗紅有瘀斑，脈弦細或澀數等，一般可取穴合谷、迎香、印堂、肺俞、脾俞、風池等。若長期鼻塞，可取穴內鼻、腎上腺、肺、外鼻、神門等。方法不同，取穴有同有異，需要悉心掌握。

針灸療法

針灸治療鼻炎療效比較確切。但對於不同類型治療也有差異。

主證：鼻塞時輕時重，鼻涕清稀，遇寒加重，嗅覺減退，頭痛，頭暈。檢查時，可見鼻內腫脹色淡。肺氣虛者兼見咳嗽痰稀，面色白，舌淡苔白，脈緩或沉細。脾氣虛者兼見食慾不佳，體倦乏力，舌質淡，苔白或厚，脈濡緩。

取穴：合谷、迎香、印堂。頭痛加風池、太陽；肺氣虛加肺俞、太淵；脾氣虛加脾俞、足三里。

方法：用提插捻轉平補平瀉法，留針20分鐘，每日1次，5次一療程。

艾條灸法

取穴：陽白、迎香。

方法：用艾條溫和灸30分鐘，至額部微出汗，針灸距離以患者感到溫熱為度，每日1~2次，5次一療程，注意灸後避風。此法對感冒鼻塞、額竇炎也有效。

穴位按摩

按摩一些特定穴位，能起到很好的治療鼻炎的效果，且還能有效降低鼻炎發作風險。

首先可以按摩經穴，用手指交替的按摩印堂大約50次，再按摩太陽穴1分鐘，之後，中府穴、尺澤穴、合谷穴還有風池穴等都需按摩大約1分鐘，這樣對治療鼻炎效果非常好。

按捏鼻子，可每天有空時在鼻子兩側從上往下不斷按摩、揉捏，然後再輕輕按住迎香穴一分鐘，這樣也能夠獲得輔助治療的效果。

精彩看點：想要孩子健康，你需要知道的事

關於孩子健康，家長們要明白：人永遠都會生病，一個人從嬰兒到成年再到老年，這一路沒有任何一種方法可以讓你百毒不侵，永遠健康。我們需要做的是，如何面對疾病，特別是初為父母的人，應該如何面對孩子生病。

生病是正常的，需要的是從每次生病中學習

孩子生下來如同一張白紙，見到一個新東西，就形成一套反應模式，第二次再碰到相同的東西，就用這個模式去應對。如果應對不順利，就再調整。這不僅僅是說我們的免疫系統，更是說小孩子的生長、發育、生病、修復，這個身體自然變化調適的過程。

作為孩子的家長，你需要做的是：觀察孩子每一次生病中，他的反應模式都有哪些？使用的中藥或西藥、刮痧或按摩，或者泡腳，或者敷冰袋，有沒有效果？好的效果是哪些？不好的效果有哪些？

孩子生病，父母冷靜很重要

我們理解現在很多父母生活太忙太滿、節奏太過緊張，這時再加上小孩子突然生病，你根本不能靜下來觀察處理。小孩一病，家長又要上班又要帶孩子看病，心急火燎，見啥都煩，中醫治的小孩子一般都是經過這樣3天5天10天，被各種方法都治了一通，沒效果，甚至更糟糕之後才來報到。要求就是不管什麼病，要馬上見效。經常有家長說：「醫生，葯喝了半小時還沒退燒！」又或者：「醫生，孩子今晚必須退燒。」如果是因受了風寒，身體正在往外排寒氣，你說有沒有可能或者說有沒有必要一定要馬上退燒呢？

學會治標更治本

家長要注意病是有兩個部分。一個是病的標籤——有診斷、有病名，比如喘息性支氣管炎、肺炎、慢性食物過敏、鼻甲肥大、白細胞減少。這些現象、癥狀、暫時的結果，我們稱之為「標」。

另一個是病背後的原因，比如孩子的體質，我們稱之為「本」。

在中醫來看，能量不夠、渠道堵塞、氣機紊亂等等往往是這些病背後的原因，因為發生的位置不同、程度不同、組合不同而產生千變萬化的「病」。在這「本」之後呢，還有更深層的「本」，長期的不當飲食、不合理的作息、緊張焦慮、壓力過大、情緒累積等等。

各種不舒服，是人體的反應，所有的病都不是孤立的，不能離開整體。如果孩子體質很好，即使有反應，反應還挺激烈，適當控制就好，問題不會大。如果體質不好，則需要特別注意，別認為當下疾病的癥狀沒了就放心了，更需要從體質來改善。

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