為什麼說，極端自戀的人更容易快樂？

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曾經，我鄙視自戀的人，他們以自我為中心，妄自尊大，討厭至極。但是後來，我發現，極端自戀，未嘗不是一種生存方式。這個世界太操蛋了，優秀的永遠是少數，能引人注目的也永遠是少數。

如果別人看不到你，你也看不到自己，別人傷害你，你也傷害自己，那還有活路沒有？

01

敏感的人，總被別人影響

前幾天自殺的美女作家，炸出了一堆曾經的受害者，和抑鬱自殺的人。

他們之間有一個共同點，那就是太過輕視自己。

那些小時候被性侵過得女孩，覺得自己是骯髒的，不值得任何人憐愛。所以她們對周圍的目光躲躲閃閃，最怕別人的議論，那些話，不管是好的，還是壞的，她們都不舒服，一句話要咀嚼半天，品出不好的意味，然後傷害自己。

那些抑鬱的人，他們被揮之不去的負能量包圍，他們敏感，自卑，極易受外界影響。

去年因抑鬱自殺的明星喬任梁，最近又被牽扯了出來，時隔半年，我也終於知道了事情更多的真相。他一直受外界評論的影響，可以說，每晚睡覺前，都要翻看網友咒罵侮辱他的言論，然後整夜失眠。

精神的痛苦，拖垮了他的身體，繼而影響了工作，導致被導演謾罵耍大牌，這又引起網上新一輪的罵戰，他也就更加抑鬱。他被罵的已經不知道該做什麼才不會被罵，所以小心翼翼，對誰都很禮貌順從，甚至有個化妝師說，他怎麼跟個新人一樣的，對誰都很禮貌順從......

為了養活自己和工作人員，他必須工作，但只要出現在公眾視野，就免不了被侮辱。

大牌明星累了，可以推掉片約，但是他不行，他要強撐著。他又無法忽視辱罵的言論，終於，一個被困在娛樂圈的敏感小孩，自殺了。

02

我就是完美，你的侮辱算個屁？

這時候，我為什麼要說極端自戀更容易快樂呢？

大家都知道一個經典人物形象，阿Q。

阿Q什麼都沒有，但是他把自己當天王老子，他對自己的認知是這樣的：阿Q「先前闊」，見識高，而且「真能做」，本來幾乎是一個「完人」了。但，實際上，他沒有闊過，從來都是個像野狗一樣的賤命，但因為極端自戀，他活的很快樂。

別人群毆他，拽著他的辮子在牆上磕響頭，打完，勝利而心滿意足的走了。被揍的阿Q卻告訴自己：「我總算被兒子打了，現在的世道真不像樣」於是也心滿意足的得勝走了。

後來，被人知道他有這種精神勝利法，所以再被群毆時，別人就要逼他說：說，這是老子打兒子，是人打畜生。

阿Q只好說：打蟲子，好不好？我是蟲子，還不放么？

這時候打他的人才走了，而阿Q又開心了，他覺得自己是第一個如此自輕自賤的人，拋卻自輕自賤這個詞，自己畢竟還是個「第一」，狀元不也是第一嗎？他們算什麼東西？於是也勝利的走了。

中學初讀，只覺得這阿Q好玩，真是滑稽透了。

後來，在社會上生活久了，便覺得阿Q好可憐。周邊像阿Q一樣的人，真的很多，而且，他們更容易獲得快樂。

阿Q有對自己的一套評價體系，他看問題，從來不會被別人帶著走。你對他有什麼侮辱，都影響不了他對自己的認知，哪怕那是一套自欺欺人的認知，總好過生活已經很操蛋，精神還要受折磨。

03

在特定的情境中，

一定要自戀，哪怕是自欺欺人

自戀，作為一種不那麼褒義的行為方式，一直都不被大眾推崇，而今天我也不會告訴大家在所有的情況下都自戀。

脫離一定情景的應對方式，都是耍流氓。如果平時都沒好好上課，也不好好做作業，臨近考試了，還不看書，自戀的一逼，說自己很棒很厲害，通過一個考試算什麼？這就是找死行為。

而是有時候，我們經常會遇到一些事情。

比如喬任梁，不管他怎樣努力，都還是會換來謾罵。他罵回去，對方就罵的更臟，他沉默，對方就罵的更有快感。他只要出去工作，謾罵就會隨之而來。雖然不知道是不是他得到的謾罵最多，但顯然，這些謾罵對他影響極大。而且，沒有任何一個明星，能避免被罵，這是他的職業特性，無法改變。

比如，那些被曾被強暴的女孩，她們雖然理智上知道那只是一件往事，是別人的錯，不是她的錯，但還是會覺得自己很臟。這種自卑如跗骨之蛆，甩不掉，丟不出，跳脫不得。

比如，我們的出身，我們出身底層，註定無法過上時間金錢自由的生活，我們要沒日沒夜的加班，卻依舊換不來一套房子，每念及此，沉重的壓抑感，讓我們喘不過氣。

比如，我們生了一身體不很健康的孩子，從此，活在別人異樣的眼光中，連正常生活，都成了奢望。

......

人生艱難，在遇到這種無法改變，或者根本就沒可能改變的事情。與其自卑自憐，鬱結於胸，不如極端自戀。只要你覺得自己擁有的是好的，誰能否認？說到底，評判標準，還是在每個人自己心中，別聽別人瞎逼逼。

如果喬任梁看到那些謾罵，不是心灰意冷，而是說：我總算被兒子罵了，這世道真是變了。

再被罵，就說：孫子們絕了，整天在網上噴屎，怪不得窮成狗，這幫臭蟲真可憐，本王已閱，下個月少發點，本王工作忙，沒時間閱。

如果能那樣想，就不會失去生命。雖然，我們還是被罵了，現實一點都沒改變。

但我們通過改變自己，也就改變了整個現實的價值，我們在乎，它就能殺了我們，我們不在乎，它就是過眼雲煙。

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