五個動作讓你甩掉拜拜肉
肥肥的拜拜肉在那裡若隱若現？是可忍，孰不可忍啊！！下面5組成功耍脫拜拜肉的訓練方法，至於每組具體做多少個，完全可以根據自己的訓練水平來定。運動起來，Come on！
第一組：
第二組：
第三組：
第四組：
第五組：
有人說，人的大多數痛苦都源於四個字：愛而不得
愛而不得，一念成魔
我們都是一樣的人，懂得很多道理，卻難以過好這一生
今天，我想介紹幾位好朋友給你
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