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超級難吃的它,卻是癌細胞的天敵,白血病都怕它,常吃的難患癌



超級難吃的它,卻是癌細胞的天敵,白血病都怕它,常吃的難患癌



超級難吃的它,卻是癌細胞的天敵,白血病都怕它,常吃的難患癌,這個東西就是吃起來特別苦澀的苦瓜,很多人都受不了它的味道,雖然它很苦,可它的營養卻不容忽視,苦瓜能夠增加有毒物質及致癌物質排出體外,降低癌症發生幾率,而它含有的氨基酸無機鹽等成分,則可以活化淋巴細胞和殺手細胞,使免疫力和抑制腫瘤成長的能力加倍。


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除此之外,苦瓜還含有苦瓜苷,是存在於苦瓜中的一種活性物質,可增強胰島細胞活性,達到降低血糖的目的,而且苦瓜食用方法很多,這裡推薦苦瓜綠豆湯,做法簡單


材料:苦瓜100克,綠豆50克,白砂糖適量,做法:1、將苦瓜洗凈去瓤,切成條,綠豆洗凈,用清水浸泡待用。2、鍋內加入適量清水,先用大火煲至水開,然後放入苦瓜和綠豆,待水再開,改用中火繼續煲至綠豆熟爛。3、根據自己口味,加入適量白砂糖調味,涼後即可食用。


超級難吃的它,卻是癌細胞的天敵,白血病都怕它,常吃的難患癌


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TAG:白血病 |

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