中國功夫現身江湖！少林開門八極拳對練虛步威力驚人！
八極拳雙方虛步迎門掌
甲乙雙方兩腳震地，休右轉90度,兩腿成右虛步，同時.左掌向前方推擊，掌心向前，掌指向上。右臂屈肘右掌護於肋間前側，掌心向前，掌指斜向上.目視前掌(圖2-172).
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實戰應用:主要用於重擊敵面部和胸肋.一掌防護，一掌進攻，是突然反攻之法，也是攻防兼備之招.
拳譜曰：
虛步推出迎門掌，防護自身免災殃。對面來敵可退後，側邊來故也能擋。
左右前後趁機步，四面八方都相當。敵方若中我的掌，仰面跌倒敗當場。
八極拳雙方弓步敞門
甲乙雙方右腳離地後移，震腳下落，左腳前上一步下落，兩腿成左弓步，同時。左掌變勾手與右掌共同向前方開擊.右掌心向前，掌指向上，左勾手勾尖向下.目視前方(圖2一173).
實戰應用:主要用在衝擊前方來敵，勾手可崩擊點打敵方胸部，也可崩點肋間或面部各處。
拳譜曰:
弓步敞門力量強，句掌會合世無雙。勾背點打敵要害，單掌開敵似刀槍。
犯敵中上我的招，仰面跌倒只能降。跟師學會敞門招，刻苦研練功自高。
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