80％的姑娘都誤解了補水和保濕！

我們習慣把補水和保濕合在一起稱呼，所以造成補水、保濕只是一項工作的誤區！其實補水和保濕是兩個不同的概念，肌膚容易乾燥、缺水，需要時刻給肌膚注入水分，而補水只是補充肌膚表層的水分，配合保濕才能達到深層滋潤的效果。因此，補水和保濕可不能弄混！

什麼是補水?

補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與細胞緊密結合。補水產品質地較清爽，分子很小，能夠迅速到達肌膚底層，像保濕精華素和保濕面膜就是理想的補水產品。

什麼是保濕?

保濕是防止皮膚表面水分流失，並在外形成保濕膜來鎖住水分。用完爽膚水、精華和面膜後要立即塗上保濕面霜，這樣才能將精華和面膜中的水分和營養鎖在皮膚裡面，才有可能做到長效保濕。

補水小竅門：

使用柔膚水拍臉補水

柔膚水添加了補水因子，能使肌膚潤澤柔軟，在潔面後輕輕拍打在臉上，可使肌膚清爽舒適。此外，柔膚水還具有去除老化角質、殘留污垢以及多餘油脂的功能。

每周貼三次補水面膜

市面上有許多補水的面膜，選購適合自己的面膜，每周最好敷三次，可以更好的讓肌膚深度補水。同時，補水面膜稱之為集中供給水分的「急救面膜」，能夠快速輸送能量水分，讓肌膚嫩滑飽滿。

隨身攜帶保濕噴霧

保濕噴霧最大的特點是可以隨身攜帶，只要肌膚感到乾燥，隨時隨地都可以使用。保濕噴霧是比較常見的，通常它們一般由天然礦泉或溫泉水構成，並含有大量的礦物質和微量元素，除了能夠給肌膚補水滋潤，更能調節肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，絕對是補水的好選擇！

除了補水，保濕的工作同樣不可忽略。保濕能夠深層滋潤肌膚，防止水分蒸發，及時鎖住水分，增強肌膚的濕潤度。補水之後，也要記得給肌膚做保濕工作！

保濕小竅門：

選質地溫和滋潤的潔面產品

潔面產品如果清潔力度過強，往往會帶走臉上的水分和油脂，因此，在選用潔面產品的時候，應該選擇質地相對溫和的，既能達到清潔的功效，又不會給肌膚帶來傷害，同時減少肌膚水分的流失。

要注重精華霜和面霜的護理

潔面只是保濕最基礎的工作，所以不要以為保濕工作只是潔面加爽膚水，精華霜和面霜的保濕護理更是不容忽視。精華霜和面霜能夠被肌膚更好的吸收，從而更好滋養肌膚，如果配合手部按摩，保濕效果會更好！

保濕效果最顯著的睡眠面膜

除了日間護理肌膚，晚間也是肌膚保養的最佳時間。晚上的11點到2點正是肌膚修復的黃金時間，這時保濕效果最顯著的就是睡眠面膜了，可以讓你在夜間也能滋潤肌膚。在睡覺的時候，睡眠面膜的養分被肌膚快速的吸收，第二天醒來肌膚肯定是水潤細嫩。

化妝棉濕敷保濕

我們通常喜歡直接用手接觸肌膚，其實手上含有的細菌會帶到臉上，而這時使用化妝棉是絕佳選擇，化妝棉能夠促進保濕產品更好地進入肌膚，令肌膚更好吸收水分和養分，直接將保濕水倒在化妝棉，然後敷在臉上，肌膚也會感到清爽濕潤。

正確區別補水和保濕，在對抗肌膚乾燥缺水問題上，才能更好一一擊破。同時，將補水保濕配合一起，達到的肌膚滋潤效果會更佳。

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