抗癌專家建議,每天吃幾個它,抗癌效果極佳,只要幾毛錢
抗癌專家建議,每天吃幾個它,抗癌效果極佳,只要幾毛錢,這個東西就是我們很常見的番茄,番茄含有番茄紅素,具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程。
除此之外,番茄還含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作,而且番茄售價較低,經常食用對於預防癌症極有好處,做法也比較多樣,這裡推薦熗拌什錦,做法很簡單。
原料:豆腐1塊(約100克),嫩豆角50克,西紅柿1個(約150克),木耳15克,蔥末適量。調味料:香油、食鹽、味精、花椒各適量。
步驟:1、將豆腐、豆角、西紅柿、木耳均切成丁。2、鍋內加水燒開,將豆腐、豆角、西紅柿、木耳分別焯透(西紅柿略燙即可),撈出瀝干水分,裝盤備用。3、炒鍋燒熱,入植物油,把花椒下鍋,熗出香味。4、再將蔥末、鹽、西紅柿、味精同入鍋內,攪拌均勻,倒在燙過的豆腐,豆角,木耳上,淋上香油拌勻即可。
※山崖石縫之中長的「野瓜」,對肉瘤有一定的抑制作用,抗癌效果好
※農村裡的一種果子根,大媽當柴火燒,卻不知能防瘤抗癌
※農村這種草,媽媽不讓碰,現在成搶手貨,老中醫說它能抗癌!
※農村常見的抗癌蔬菜,很多人都忽視它,卻是一輩子不患癌的秘密!
※洋蔥跟它一起燉湯,勝過蟲草燕窩,不僅更防癌抗癌,還能滋陰養顏
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※這些蔬菜幾塊錢一斤,還都是抗癌明星,常吃一輩子都不得癌症!
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※幾塊錢一斤的它,竟可抗癌安神,每天吃一點,以防癌症!
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※它是抗癌明星,也是蔬菜之王,每周吃兩次,防癌抗癌,好吃還不貴
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※肺癌最怕這5大水果,每天吃一個,防癌抗癌,現在吃最好!
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※天然抗癌的幾種食物,就算你再不愛吃,也要每天逼自己吃一點