痛風患者尿酸高？多吃這些食物，緩解關節疼痛降尿酸
大櫻桃
櫻桃中含有豐富的花青素、花色素及維生素E等，均是很有效的抗氧化劑，它們可以促進血液循環，有助尿酸的排泄，能緩解因痛風、關節炎所引起的不適。特別是櫻桃中的花青素，對消除肌肉酸痛和發炎十分有效。
新鮮櫻桃上市時間短，無法常食鮮果。不過，痛風患者可選擇用櫻桃泡酒服用，仍能起到活血止痛的效果。櫻桃酒放在避光、陰涼地方貯存，一般可存放8個月至1年不會變質。
紅豆薏米粉
痛風患者的體內濕氣都比較重，而紅豆薏米是除濕的，可以適當吃一點緩解痛風關節痛。
這款紅豆薏米粉口感細好，粉質細膩，可以很好的幫助身體排濕氣，降低尿酸。每天一杯，精神氣爽。
農家玉米須
玉米須有清熱、利尿、去濕，消水腫的作用，痛風患者喝玉米須茶也有很好的緩解關節炎作用。
可以在痛風發作的時候喝一點玉米須水，堅持幾天對緩解關節疼痛有一定的作用。玉米須還可以治療腎結石，黃疸，糖尿病等。
凍干檸檬片
對於痛風患者來說，檸檬算是一種很好的痛風偏方，多吃對身體有很多的好處。檸檬中特有的櫞酸鹽具有溶解尿酸結晶的作用，還具有綜合體內過多的酸性成分，從而起到調解體內酸性平衡，降低尿酸的作用。
檸檬還屬於低嘌呤和低熱量的食物，對痛風引起的併發症有一定的預防效果，還可防止血液過高引起的高血壓，還有糖尿病等。
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