嘌呤攝入過多易患尿酸，老中醫說常吃這種食物，降尿酸無痛風

薏仁粉可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。還有解熱、鎮靜、鎮痛作用，還可以預防尿酸過高。

茱萸其味酸澀，具有滋補、健胃、利尿、補肝腎，益氣血等功效。主治血壓高、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽萎遺精、月經過多等症。還可以預防尿酸過高。

能清熱利尿，可用治熱淋澀痛，小便短赤，蘆根有清熱生津、除煩、止嘔、利尿的功效。主治熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽，肺癰吐膿。

玉米須有利尿、降壓、利膽和止血等保健作用，可以降血脂、血壓、血糖，有涼血、瀉熱、消腫的功效。

根粉生津止渴，抗菌解毒的作用，對冠心病，對感冒引起的咽喉痛疼、口舌生瘡有一定的功效。

它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚。

茯苓能養心安神，故可用於心神不安、心悸、失眠等症，還可以有效的預防尿酸過高。

檸檬也含有豐富的鈣，能夠被人體吸收利用的鈣。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！