導語：膀胱過動症會導致突然、強烈的尿意，是神經損傷引起膀胱收縮的時機不對。導致膀胱過動症的原因有分娩、感染、糖尿病、前列腺疾病和中風。膀胱過動症有哪些替代療法？「問上醫」用美國家庭醫生的智庫為您介紹。

1/10 非藥物治療

選擇膀胱過動症的替代療法時首先要考慮的問題就是效果如何。醫生可以幫助你選擇最佳的治療方式。

2/10 草藥有幫助嗎？

多年來，人們已經開始利用草藥而非西藥來治療一些常見的疾病。在許多情況下，沒有充分的科學證據可以證明這些草藥是有效或安全的。如果服用草藥的同時還服用處方葯、非處方葯、其他草藥或補充劑，可能會對人體有害。在服用任何草藥之前，一定要先諮詢醫生。即使是天然的草藥，也要確保安全後才能服用。

3/10 牛車腎氣丸

這種藥丸混合了10種草藥，研究人員對其治療膀胱過動症的效果進行了研究。日本的研究者發現，牛車腎氣丸可以有效減少膀胱過動症患者（不論男女）的尿頻、尿急和夜尿頻繁。

4/10 塞潤櫚

一些研究發現這種草藥可以有效治療一小部分良性前列腺增生患者。良性前列腺增生是前列腺部位出現非癌性的增生。它還能夠幫助緩解前列腺肥大的相關癥狀。

5/10 樹膠脂毒素

樹膠脂毒素來自於一種類似仙人掌的植物，這種化學物質可以阻礙膀胱和大腦之間的神經傳導，從而減少尿意。它還能夠幫助膀胱儲存更多尿液。

6/10 辣椒素

這種辛辣的化合物會產生和樹膠脂毒素類似的效果。研究人員認為，這可能有助於控制盆腔疼痛綜合征，而它最常見的癥狀就是膀胱過動症。

7/10 鎂

鎂對於整個人體都非常重要，它有助於保持正常的血壓、強健骨骼和穩定心律。鎂還可以減少肌肉痙攣，讓膀胱完全排空，從而緩解膀胱過動的癥狀。富含鎂的食物包括甘藍、香蕉、腰果和南瓜子等。但是要諮詢醫生確保自己的飲食是安全的，對於腎病患者來說，某些飲食可能會造成不良影響。

8/10 南瓜籽油

南瓜也很有益處。一些研究人員認為南瓜子可能可以幫助強健盆底肌肉，從而幫助控制排尿的肌肉。

9/10 針灸

研究發現，針灸可以增加膀胱的儲尿量，還能減少尿頻和尿急。一定要接受專業的針灸治療，針灸通常需要10-12個療程，每周需要治療1-2次。

10/10 經皮脛骨神經刺激（PTNS）

這種治療類似於針灸，是治療膀胱過動的另一種方法。目前PTNS已經顯示出了一定的效果，尤其是針對那些不能採用藥物和不願接受藥物治療的患者。治療通常需要30分鐘，醫生會將針插入患者腳踝的神經里。針會和電流設備相連，持續向神經傳遞輕微的電流。大多數專家建議患者每周接受1次治療，治療需持續12周。

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