瑜伽的你，如此不凡...
健身
05-16
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瑜伽路上
就差一個你
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一首輕緩的音樂
每晚9點
帶你進入瑜伽的神秘世界
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※黃金瑜伽，這6個體式一點都不累，還能給你好身材~
※【Gif】這樣練，大腿後側就軟下來了，一字馬不是問題！
※前屈瑜伽體式做不好？因為你不知道這些小竅門來源：網路，如有侵權請告知刪除
※決定壽命長短的不是吃和運動，竟是這個...
※【視頻】想要做橫劈？每天這樣練習20分鐘
TAG:瑜伽之心 |
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