我的瘦身大法：減掉38斤後大臉盤秒變鵝蛋臉，我是這樣減肥的！
2016年7月9日更新。減肥減到最後發現，減肥真要成功不僅要減脂肪，更要減貪慾。在反覆減肥復胖的惡性循環後，終於用將近半年的時間讓自己習慣了定期運動、清淡飲食的好習慣，這次好像是我用時最長的一次減肥，我會一直繼續～好多人說減肥前後也就是妝前妝後的改變，好像是蠻喜歡化妝的哈哈哈哈哈哈哈哈哈放幾張近期的照片，必須有P
首先，完全兩個世界;其次，好想發照片……
1380斤
100斤
自從成功減肥之後，心態也好了許多，之前的一些健康隱患也全都沒有了。減肥這門學問很深，想要健康、快速減肥，還是需要有專業人士指導的，盲目減肥不可取。如果想一起減肥的朋友可以加我，我這還有一些我個人覺得有用的減肥操小視頻，祝你減肥成功!
霺-信-號：jiaoering (長-按-復-制-添-加)
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