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他從單杠上直直的砸向地面...結果,逆天了!!

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常在健身房混


誰沒有個閃失?

可是這個小哥是從單杠上直直砸向地面



.


.


.



.


.


.


這畫風也太震撼了




所有動作一氣呵成




小伙炸了!







原來他是一個花式健身愛好者


體能超凡


爆發俯卧撐尤其稱道









近距離觀察這個爆發俯卧撐能驚爆眼球



這爆發力和肌肉靈活度讓人嘆為觀止




360度俯卧撐

腳下擊掌更不在話下





單臂俯卧撐








還可完成懸空俯卧撐





不僅僅在地上可以


在單杠上也可以完成






此外他的肌肉控制力相當驚艷


看看這個龍旗舞步





後平舉舞步




倒立舞步





由於擁有太多的絕技


就連去超市買東西


都和正常人不太一樣





不過大部分時間他都還是會秀


自己的招牌


比如加油站



比如在海邊






實際上他力量也驚人


可以輕鬆完成單手引體







當然身材也超級棒


秒變腹肌





好吧


最後周瑜要說


其實這個哥們主要的健身設備就是幾個單雙杠

健身本身就是一個大體系


不是非要在健身房舉鐵才可以完成


徒手健身,你依然可以成為傳奇!




希望哪些沒有條件去健身房的朋友


看到他的傳奇可以給自己一個激勵!



via:肌肉構成


ID:jirougc


-END-







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