倭寇的主力是浪人，武藝高強，戚家軍卻都是老實巴交的農民

抗倭將領，俞大猷、戚繼光都是武林高手。但戚繼光打仗，頗似歐洲戰法，強調紀律、配合，而不依靠個人的勇猛。

論單兵能力，戚家軍遠遠不及倭寇。來自日本的倭寇，主要是流亡浪人，因為主子死了等原因，變得無家可歸。浪人頗似中國秦漢以前的遊俠，他們以以當保鏢、復仇、暗殺為業，而中國，自從秦漢大一統開始，就把這個階層斬草除根了。浪人的個人戰鬥力，自然比普通農民強得多。曾經有一個53人組成的倭寇小隊伍，洗劫浙江、江蘇、安徽三省，殺死四五千官兵，攻佔州縣二十餘處。除了明軍紀律渙散等因素之外，浪人武藝高強不容忽視。

但是戚繼光改變了這一切。戚家軍數量不多，最多時也不過四千人，兵源地主要是義烏，以種田農民為主，武術基礎基本是零，但是戰績卻非同一般。戚家軍在多年戰鬥中，無往不勝，甚至還創造了殲敵上千、傷亡為零的戰例。

戚繼光在其著作《紀效新書》中說：「開大陣、對大敵」，不同於單兵較量，「堂堂之陣，千百人列隊而來，勇者不得先，怯者不得後；叢槍戳來，叢槍戳去，亂刀砍來，亂殺還他，只是一齊擁進，轉手皆難，焉能容得左右動跳？一人回頭，大眾同疑；一人轉移寸步，大眾亦要奪心，焉能容得或進或退？」

戚家軍的破陣利器、兵器史上的奇葩是「狼筅」，拿在手裡非常笨重，而且殺傷力有限，根本不能用作單兵格鬥。但是戚家軍用「鴛鴦陣」，由12人組成，隊長一名、伙夫一名、前面兩人執藤牌護衛，其後兩名手持「狼筅」掃擊敵人；狼筅手後面四名長槍手殺敵；最後面還有兩名士兵擔任警戒、支援。強調多兵種的整體配合，統一行動，對付散兵游勇一樣的倭寇，自然輕鬆自如。

戚家軍後來調到薊北防衛蒙古，對付倭寇的那一套不能用了，他創造了新的戰法，以車兵、步兵、騎兵、炮手等協同作戰；戚繼光去世後，一支浙兵小部隊，以步兵為主，去遼東對抗努爾哈赤鐵騎，雖然代價很大，也令努爾哈赤付出了更大代價，被稱為「遼左用兵以來第一血戰」。

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