老中醫告訴我們：不要隨手丟了這些救命葯，再花錢從醫院買回來

中醫的博大精深相信大家都知道，如今在西醫的衝擊下，中醫極少受到人們的關注，很多人認為中醫治療效果慢，可是你是否曾想到，西醫治療有帶著那麼點副作用。 中醫完全依靠天然草藥或事物來治療身體，日常生活中一些飲食也能達到調養身體的作用。

1.花生皮

花生養分價值很高，被譽為「性價比最高的堅果」。可許多人吃炒花生時，習慣把那層「紅帳篷」，也即是花生仁外面的紅皮搓掉，只吃仁。本來，這麼的吃法很欠好，要知道那層紅皮對人體有極好的保健作用，仍是一味中藥呢。花生的成效是諧和脾胃、補血止血、降壓降脂，其間「補血止血」主要就靠花生仁外那層紅衣，中醫叫「花生衣」。中醫理論以為，「脾統血」，氣虛的人就簡單出血，花生紅衣恰是由於能夠補脾胃之氣，所以能到達養血止血的作用。花生衣更是女人的保護神。尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女人，失血和耗費養分較多，花生衣能協助她們養血、補血，應當常吃、多吃。一起，花生紅衣還有生髮、烏髮的作用；還能增加血小板，進步紅白細胞的數量，增強免疫力。

2.茄蒂

大家吃茄子時，通常把茄蒂切下來扔掉，可在中醫看來，茄蒂也是一味稀少難得的藥材。茄子自身是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。中醫講，偏寒性的藥材都有清熱解毒的成效。像腸風下血，即痔瘡便血，或許牙疼、身上長瘡了，闡明體內有火，就能夠用茄蒂清熱解毒。搜公眾號脈脈攝生重視。要是感受上火了，假如家裡正好有新鮮的茄子，能夠直接把茄蒂切了放菜里吃，就能緩解病況。用新鮮的茄蒂和黃連、黃柏或許蓮子心煎湯、沏水喝，能夠治口瘡。

3.橘子皮

咱們平常吃完了橘子，就順手把皮扔了。本來，您扔的是一味好藥材。把新鮮的橘子皮剪成細條，通風陰乾，一年後就成了陳皮。陳皮能理氣，調脾胃。他們家凡是做肉菜，鍋里都會放點陳皮。吃肉多了，簡單滯塞不通，致使腹脹、消化不良，放點陳皮就能極好地處理這個疑問。放了陳皮的肉菜還會有一股特別的幽香。放多少呢？一盤炒牛肉絲，放3—5克就行了。如今，許多人忙於應酬，大魚大肉吃得多，通常消化不良，胃腸脹氣，中醫叫做「胸脘痞悶」。怎麼辦？陳皮和枳實是一對「最佳夥伴」，將陳皮10克、枳實6克用水煎，能醫治胸脘痞悶。有人問，既然陳皮是橘子皮，用新鮮的橘子皮行嗎？新鮮的橘子皮里富含許多揮髮油，不適合藥用，仍是要用規範編造的陳皮。

朋友們以後日常生活中要注意這三樣東西的醫藥價值，不用到醫院，食用適當的事物也能達到調理的作用。關注健康小講壇，為大家帶來更多的健康諮詢。

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