夏季出現皮炎怎麼辦 夏季皮炎的預防方法

皮炎是夏季很容易出現的疾病，夏季的天氣炎熱，而且很多人的皮膚都非常的敏感，夏季出現皮炎大家首先要做的就是注意防暑降溫，平常還要少吃些辛辣刺激的東西，皮膚也要保持清潔。

皮炎在我們的生活中是很常見的一種皮膚疾病，皮炎在發病的時候皮膚會出現大片的紅斑，伴隨著劇烈的瘙癢，對身體會造成一定的傷害，所以大家在平常要多多預防皮炎的發生，下面我們一起來看看吧！夏季皮炎怎麼辦

首先要注意防暑降溫，在特別潮濕、悶熱的環境下，皮膚容易排汗不暢，體內的散熱不暢就會出現皮膚疾病。其次，少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物。另外，還要保持皮膚的清潔，每天洗澡的時候可以用一些含中藥成分和具有殺菌作用的浴液。一旦出現輕微的皮炎、熱痱子，洗澡後把皮膚晾乾，撲一些爽身粉，通常可以自己消退。如果情況比較嚴重，可以用一些「十滴水」滴在洗澡液里，也會起到殺菌、清潔的作用。如果情況仍然沒有好轉，就需要去醫院皮膚專科就診與治療了。

夏季皮炎的發病原因

出汗是夏天人體散熱、排泄的主要渠道，在高溫天，人體汗液可達到每小時3～4升，而汗液 中水分佔99%，剩餘的1%中，一半是以鈉、鉀為代表的無機鹽，一半是尿素、乳酸、氨基酸代謝的有機物。這些無機鹽、有機物都不是正常存在於皮膚表面的物質，當水分蒸發以後，這些會滯留在皮膚上，量一多，時間一長，就會對皮膚形成刺激，導致皮膚炎症。

夏季皮炎怎麼預防

1.衣服宜寬大、輕薄、吸汗。保持皮膚清潔乾燥。

2.出汗後及時沖洗四肢皮膚，宜用溫水外洗。然後用毛巾揩乾。

3.保持良好通風與散熱，使室內溫度不宜過高。

4.此外，夏季皮炎忌熱水「燙」洗，也忌用鹽水以及鹼性清潔劑刺激患處。因為夏季皮炎部位的毛細血管擴張，用熱水一燙，會進一步促進毛細血管持續擴張，加劇皮膚炎症。

5.避免劇烈搔抓。

6.多喝水，可以稀釋汗液里化學成分的濃度。多喝水，以利稀釋汗液里的有害成分。

7.白天外出時，用黑色遮陽傘遮太陽光，可以阻擋紫外線對皮膚的傷害，因為黑色能吸收各種波長的紫外線。也可外塗含有硼酸、氧化鋅、薄荷、腎上腺皮質激素的溶液，例如3％硼酸溶液、氧化鋅洗劑等阻擋紫外線。

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