我想和你一起:生對兒女,一輩子幸福下去
我想和你一起:生對兒女,一輩子幸福下去。
Summer Perez——瑜伽界的辣媽
她的日常就是帶倆娃練瑜伽,「花式秀幸福」,暖心的畫面,不禁讓眾人讚歎——有對兒女真好。
亦或是這樣的,母女倆頭戴花環、穿著一樣的服飾練習瑜伽,簡直太美了……
都說,「女兒是媽媽的貼心小棉襖」。
當Summer和女兒一起做瑜伽的畫面,感覺世界都是溫暖的。
在運動中,孩子找到樂趣,還促進了和母親的交流,親情再一次升溫。
就像放飛的心情,世界都在我的腳下,而我更愛自己。
想讓停不下來的「熊孩子」安靜會兒,那就和她一起練習瑜伽吧,既能「折騰」她那愛動的細胞,還學會了「守規矩」。
看到這對養眼的母女,是不是瞬間都有了想生個女兒的念頭。
王德爾說:愛自己是終生浪漫的開始。
Summer Perez說:「瑜伽的動力完全來自對家人的愛。」
即使已是兩個孩子的母親,但身材依然火爆,優雅的舉止,全是幸福生活的模樣。
縱然在懷寶寶時,她的身材也沒走形,更無憔悴的面容,還是那麼的美,孩子的到來,於Summer而言,是一個美好的開始。
在生完第一個孩子時,summer就開始練習瑜伽,並不因有了孩子而感覺負擔,時間被壓制等等,相反通過瑜伽與孩子進行溝通,更促進他們之間的愛。
Summer說:愛就是成全自己,沒有其他。
通過愛的互動,傳遞溫暖、親情,傳播一種健康地生活方式,何嘗不是在成全自己,守護愛的小家。
「婚姻是愛情的墳墓。」不「婚姻是愛情的滋潤。」
有時,我們會聽到身邊的人抱怨:
孩子影響了我的正常生活;
我沒有時間;他們需要我的注意力;
有了孩子,什麼都做不了了……
但是summer卻告訴我們,有了孩子生活變得有趣而充實。
Summer經常會在社交網站上,分享自己的生活,並不是所謂的「秀」。
她說,只是想分享自己的人生態度。
無論身在何處,最放鬆的時刻,就是放空一切、冥想……
或者來一張酷炫的瑜伽圖,隨手分享,想必都是滿滿的贊。
等等,說了半天,對於summer的老公,大家應該也會好奇一下的吧。
他們的花式秀恩愛,也是甜炸了呢……
愛就是讓自己更有魅力的生活,經營好你的愛情、你的家庭,你們的生活……
孩子,從來不是你放棄變成更好自己的借口。
你的自律,藏著你的運氣。
然而,誰能想到,summer曾是一個抑鬱症患者。
2013年,因為生活中的一些變故,她患上了非常嚴重的抑鬱症,情緒變得不穩定、鬱鬱寡歡、萎靡不振,恐懼與外界交流……
隨之,身材也開始走形,身體和精神狀況都非常糟糕,彷彿陷入深淵。
抑鬱症就像一個巨大的黑洞,蠶食著Summer的歡樂和活力,用盡各種治療的方法,也始終沒能讓她走出陰霾的恐懼。
多給身邊人一些關愛,陰鬱患者不是「怪人」,他們更需要支持與理解。
在Summer幾乎要放棄的時候,朋友建議她去「試一試瑜伽吧,讓自己安靜下來」,而這就是她的開始。
在丈夫和朋友的支持下,Summer開始練習瑜伽,從簡單到複雜,從浮躁到心安。
在瑜伽運動中,summer放鬆了身心,拋出了雜念,學會與自己溝通。
所以,如今我們又能看到那個充滿笑容與愛的summer。
永懷赤子之心,以積極向上的態度去擁抱生活,生活也會還你陽光。
感恩家人,感謝陰霾驅散的日子,讓我看到了更美好的人生。
有個愛你的人,生一對兒女,共赴餘生,這大概是最幸福的狀態了。
願你最終也能找到那個,可以共度一生的人,將歸於平淡的生活,活成小確幸。
編輯/風一樣的女子
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