頭髮多久洗一次才健康？百分之九十的人都做錯了，難怪掉發厲害
頭髮多久洗一次才健康？百分之九十的人都做錯了，難怪掉發厲害
2017-05-16 川易搭配
有的人洗頭簡直就是災難，手上、地板上，下水道到處都是掉下來的頭髮，看著都嚇人。關於多少天洗一次頭才健康的答案眾口不一，但是「頭髮不能天天洗，否則越洗越掉」這種說法倒是聽過很多。那麼我們天天洗頭髮真的會越掉越多嗎？答案：基本不會。
其實，我們洗頭掉頭髮更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。正常健康的頭髮，單憑洗頭那點力度和刺激性，是不會掉頭髮的。但是有一點要注意：不正確的洗頭方式（洗髮水刺激性太強、洗髮水有殘留、用指甲猛抓頭皮等行為）是會導致脫髮加劇的！
但天天洗頭對發質有損傷卻是事實，因為洗頭的時候，毛鱗片遇溫水會張開，頻繁洗頭會造成一些毛鱗片的損傷，如果洗頭方法不對，頭髮會逐漸變得黯淡無光，而且乾枯易斷。
多久洗一次頭髮最科學？
油性發質：在夏季或油性發質者，應每天洗髮1次，才能保證頭髮的清潔與健康。
中性或乾性發質：2-3天一次，氣溫升高或經常在戶外運動者，也宜每天洗頭。冬天洗頭髮的次數應該比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭，可以減少洗髮水的用量以減少對頭髮的損害。
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