孩子身上有6個神奇的止痛穴 牙痛、頭痛等都可以掐按止痛開關
1、孩子頭痛——揉列缺穴
當孩子受了風感冒而突發劇烈頭痛的時候,你可以掐按他手腕處的凹陷處的「列缺穴」。
如果孩子劇烈的頭痛,你可用指尖點按他的「列缺穴」,力度要讓他有疼痛酸脹的感覺,一般維持點按3分鐘左右,就可以有效幫孩子緩解頭痛。
2、孩子牙痛——掐按合谷穴
孩子牙痛的時候,如果是因為牙齒本身的問題,就要帶他去看牙醫。若不是牙齒本身的問題,你可以掐按孩子的「合谷穴」來他快速止痛。
要用拇指指尖,按於孩子的合谷穴,其餘四指置於掌心。
並且,要適當用力由輕漸重,掐壓0.5~1分鐘。
一般,按揉合谷穴治療牙痛一般採取交叉按揉的方法,就是左側的牙痛按揉右側的合谷穴,反之亦然。
3、孩子胃痛——揉足三里穴
孩子如果因為吃了冷飲、吃了冷風等引起了胃痛,你可以幫他掐按大腿外側的足三里穴。
掐按時,你可用手指或用梳子背、筆尖等用力按壓,但力度應以孩子有酸痛感為宜,一般,維持3分鐘左右,就可快速地幫孩子緩解胃痛。
4、孩子腰痛——揉委中穴
中醫認為,腰痛一般多由於感受了風寒等外在的邪氣,或是氣血運行不暢等導致的。所以,治腰痛除了進行正規檢查外,還可試試按揉「委中穴」。
按時可用雙手拇指端按壓孩子腰部兩側的委中穴,力度以孩子稍感酸痛為宜,方法要一壓一松為1次,一般可連續按壓20次左右,即可以。
5、背痛——按壓後溪穴
一些孩子因長時期伏案寫作業,而使背上的督脈受到了壓抑,長期下來很容易背痛。這時,惹按壓孩子的後溪穴,可將被壓抑的督脈解放出來,使孩子身體中的陽氣上升,邪氣下降,自然就會舒服一些。
按摩時,可以用拇指指尖抵住孩子手部的後溪穴,邊按壓邊揉動,按摩3~5分鐘,直到孩子感到有酸痛感為佳。
6、孩子腳痛——捏太白穴
很多孩子都喜歡去蹦蹦跳跳的,但一陣子過後往往會用腳部疼痛的感覺。這時不妨讓孩子脫下鞋子,捏捏他的「太白穴」,就能使腳部疼痛得到緩解。
太白穴的位置是:將一隻腳擱在另一條腿上,會看到腳部中心有一條橢圓形的弧線,這就是足弓。這個弧線的起始點,就是太白穴。
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