這些沖調奶粉誤區，不僅新手爸媽會犯，有經驗的奶奶姥姥也不懂！
乍一看母乳餵養似乎比沖奶奶粉麻煩，媽媽要多吃，要頻繁地讓寶寶吸吮，還要忍受漲奶和乳頭破損的痛苦，而給娃沖奶似乎就方便多了。
事實上，人工餵養並不是一件簡單的事情，沖調的濃度、沖調的水質、水溫等，樣樣都有要求，稍有不慎寶寶的健康就會打折。
怎樣正確沖調奶粉可是件事關寶寶健康的大事，尤其下面這6個錯誤千萬別犯！
錯誤1：沖奶過稀或過濃
稀釋奶粉時加水過多會使嬰兒體重增長緩慢，甚至引起消瘦；而加水過少會使嬰兒攝入過多熱量、蛋白質和礦物質，加重消化和排泄的負擔，甚至引起高鈉血症，消化紊亂，肥胖等。
錯誤2：用力搖晃奶瓶來沖調奶粉
奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中，會產生大量的氣泡，寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時，會同時吞下泡泡中的空氣，導致喝完奶後很容易吐奶和腹脹。
正確的沖調奶粉的方法是：雙手手掌夾緊奶瓶，來回滾搓。這樣沖調的奶液既能讓奶粉充分溶解，又不會起泡！
錯誤3：先加奶粉就加水
先加奶粉後加水，會使奶液過濃，影響寶寶胃腸道的消化和吸收，引起消化不良，大便乾燥。
正確的沖調方法是將定量的40℃～60℃的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉，最好現配現吃。
錯誤4：使用礦泉水或純凈水沖奶粉
礦泉水富含礦物質，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。
建議使用燒開的自來水來沖調奶粉。
錯誤5：用開水沖奶粉
水溫過高，會破壞奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響孩子消化吸收。另一方面，某些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質，會被全部破壞。
沖調奶粉應用溫水，避免其中營養物質的損失。通常泡奶最適宜的溫度是40~50度。
錯誤6：沖調好的奶粉再次煮沸
已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水，多獲得的營養也要大打折扣。
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