脂肪肝怎麼才算治好？逆轉它，需把握4條原則

脂肪肝如果及時治療，會進一步發展成肝硬化，最後演變成肝癌，這時候再治療就太晚了。現代人的健康意識提高，不少人在體檢發現脂肪肝的時候就進行治療，避免了病情的進一步發展。也有人在治療後沒有不適，就停止了治療，這樣真的可以嗎？

不能憑癥狀判斷脂肪肝是否治好

脂肪肝可以通過治療治癒，但還是不能單憑癥狀來判斷它是不是已經治癒了。判斷脂肪肝是不是治好了，還是要結合一些檢查，包括化驗、B超，或者說是fibro scan，這種肝臟硬度的一些檢查的話，那麼進行綜合判斷。

脂肪肝轉氨酶高是病情加重嗎？

轉氨酶增高的原因是比較複雜的，那麼要排除有沒有其他因素造成的。比如說有些人感冒了，或是胃腸炎、腹瀉，或是藥物的影響，那麼他在治療過程當中，他可能都會出現轉氨酶的增高。但是如果排除了這些因素，那麼很有可能就是肝臟出現了異常，需要進一步的檢查和治療。

脂肪肝的治療通常需要把握4條原則

一、消除病因，在脂肪肝的治療中具有重要的意義。在導致脂肪肝的病因中，病毒性肝炎、糖尿病、酗酒及酒精中毒、長期使用激素類葯及抗結核葯、肥胖等是主要原因。不同的原因導致的需要進行相應的處理。

二、對病治療沒有特效藥。目前臨床上一些降脂、驅脂藥物對肥胖及脂肪肝均有一定的輔助治療作用。治療藥物中，第一類是膽鹼藥物，它通過促進磷脂合成來加速肝內脂肪的運轉；第二類是維生素B族類藥物，它通過補充脂肪代謝所需的維生素來促進脂代謝；第三類是中藥。中藥治療脂肪肝主要是通過辯證施治，使人體的肝臟氣血恢復平衡等。

三、調整飲食是脂肪肝治療的一個重要環節。限制脂肪的攝入，每天應少於30克；糖類食物亦應加以控制，脂肪肝患者每日主食應控制在250克左右；蛋白類食物應充足，一般每日應進食100克含蛋白質食物，因為蛋白質中含有多種氨基酸，能防止肝內脂類物質的儲留。

四、適度活動也是脂肪肝治療必不可少的環節。活動強調要「適度」，要因人而異，因病而異，最好能在醫生的指導下進行。如果是單純脂肪肝和過度肥胖所致的脂肪肝，應增加活動量以促進脂肪的消耗，一般2小時步行12公里才能達到減輕體重的目的，堅持跑步也可促進脂肪的消耗。

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