田七粉怎麼吃 推薦食用方法
田七粉是三七粉,它的食用方法有很多,可以起到很好的保健的作用和效果。你知道田七粉的食用方法嗎?可以有很多的食用方法哦,下面就來看看關於田七粉的吃法以及保健的效果和作用吧,你會了解更多。
補血
吃法:三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。
功效:葯膳(一周三次,效果更佳),這種方法屬於熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。這樣的食用方法可以有緩解氣血虛弱的作用,對於緩解疲勞有幫助。
活血化淤
吃法:三七燉螃蟹、三七泡白酒大概30天後即可服用。
功效:能有效活血化淤。
生吃
主治:跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血症。並可防治冠心病、高血脂、高血壓等。
吃法:正常情況之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外傷出血用適量三七粉外敷傷口,能立即止血。
熟吃
主治:補血、活血、用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟著吃可以起到很好的活血補血的作用,對於緩解食欲不振神經衰弱有好處。
吃法:包裝內附送的小量勺為1平勺3克,正常情況下一次熟吃三七粉為3克,用溫開水兌服,早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服,治療效果更佳。
關於田七粉的食療功效你知道了吧,可以看出的是它的食用方法有很多,生吃,熟吃,還可以選擇一些煲湯啊或者是煮粥的方法,大家可以根據自己的體質和虛弱選擇自己適合的食用方法,不妨試試吧。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※牛肚菌適合孕媽媽嗎 要注意什麼
※吃三黃雞的好處以及功效
※玉蘭片是什麼菜 應該如何泡製
※盤點金針菇的藥用作用和效果
TAG:蘋果綠 |
※檸檬的食用方法
※枸杞怎麼吃補腎?食用方法很重要
※菠蘿蜜怎麼吃?菠蘿蜜最有營養的食用方法
※四種經典蘆薈食用方法幫你減肥
※炒酸棗仁怎麼吃 正確的食用方法有哪些
※哪種枸杞的食用方法更值得推薦
※黃芪功效有哪些 推薦幾種黃芪的食用方法
※醋的健康食用方法
※枸杞的正確食用方法
※田七的功效與作用及食用方法有哪些?
※蜂蜜的八種食用方法!
※芒果的兩種食用方法
※紫菜的功效與食用方法,紫菜吃了有什麼好處?
※枸杞的功效作用與食用方法
※早餐吃山藥功效多多!五種食用方法免費送給你!
※花椒的功效與作用介紹 食用方法都有哪些
※獼猴桃的療效和食用方法?
※早餐吃山藥功效超強大!五種食用方法免費送給你!
※怎麼吃黃瓜減肥效果快 幾種食用方法趕緊get
※野葛根的食用方法介紹 三種煮法營養又美味