寶寶放屁臭，你還不敢不放在心上嗎？

記得小時候，會搞怪地在被子里放響屁，還不以為然地說道：「響屁不臭，臭屁不響」。媽媽也經常沒當回事，就輕輕地拍了下我的腦子，說「不害臊~」

是的，很多家長都會覺得小孩子放臭屁很正常，以為這是在排出自己體內的廢氣，所以從來不把這放在心上。

其實，這是非常危險的，小孩子放屁很臭往往會說明很多問題，與寶寶的身體現狀有著很大的聯繫。

那麼今天阿桂就和寶媽們科普下寶寶放臭屁的現象。

首先，「屁」是人體排放的二氧化碳、甲烷等，是一種正常的生理現狀。

據腸內細菌分類的創始人日本東京大學教授光岡知足說，在大腸內，特別是大腸到直腸這一段，居住著大約1oo種、1oo萬億個細菌。這些細菌能使食物迅速分解。而在食物分解的過程中會產生有害物質，也會產生氣體，氣體集中起來排出體外就成了屁。

所以放屁對健康大有神益。但是放屁太臭則是一種異常的現象。

放屁與個人的飲食、生理功能、運動量等有很大的聯繫。

所以，同一個人，也有時放屁多，有時放屁少，有時臭味大，有時臭味小。但在正常的生活習慣和條件之下，若放屁多少和臭味大小有所改變，就應警惕某些疾病的侵入。

當寶寶臭屁放屁的時候，並有酸臭味兒，說明寶寶有些消化不良了，這時就應減少奶量，多喂些開水，減少脂肪和高蛋白食物的攝入，把餵養的食物盡量調的稀一些。

以上就是孩子放屁很臭可能引起的原因，孩子放屁這是一件很稀鬆平常的事，但是孩子放的屁很臭的時候，這就有可能是消化不良等疾病引起的，所以這個時候一定要注意給孩子多喝白開水，吃一些易於消化的食物，經常讓孩子鍛煉，增強自己的體質，如果孩子消化不良很嚴重，就要及時去醫院接受治療。

那麼寶寶放屁臭還應該做些什麼呢？

主要注意以下幾個方面就行：

一、飲食方面

減少寶寶的高蛋白的攝入。

寶寶吃了過多的高蛋白食物，比如雞蛋、豆製品等，會導致腸胃產生大量硫化氫，放出的屁就有很大的臭味。長期高蛋白飲食會影響寶寶的正常消化吸收能力。

適當給寶寶餵養油炸、肉類食物。

寶寶吃多了肉類、油炸油膩等食物，不易消化也會放臭屁，寶媽們要注意不要每天都給寶寶吃肉類食物，可根據寶寶年齡安排肉類飲食。3歲以內每周吃1--2次肉類即可，3歲以上可以每2天吃一次肉，盡量給寶寶吃肉丸或肉絲，比較容易消化。

延長餵奶的時間間隔，或把奶粉按比例稀釋。

如果寶寶吃母乳或者喝奶粉，添加輔食後放臭屁，說明寶寶吃的過多、奶粉太濃了。此時可以適當的減少餵奶次數，並縮短餵奶時間間隔，或者稀釋一下奶粉，對寶寶放臭屁會改善很多。

多餵給寶寶白開水。

寶寶經常放臭屁，說明消化不良了，這時就要多給寶寶喝白開水，能增加腸蠕動，寶寶放臭屁的情況會慢慢改善的。

二、活動方面

多讓寶寶運動。

如果寶寶連續放臭屁，試著增加寶寶的運動量，比如給寶寶做做體操，做做小遊戲等，對放臭屁會改善很多。

揉寶寶的小肚子。

如果寶寶放屁臭，肚子脹起來了，家長給他順時針方向輕輕的揉揉肚子效果不錯，能緩解寶寶脹肚子的不適，增加腸蠕動。

三、起居方面

讓寶寶起居規律

如果寶寶經常放臭屁，還可能是起居不規律，晚上不睡覺早上不起床。寶寶養成早睡早起的好習慣，有助於寶寶腸胃的健康，這樣堅持下去，寶寶的放臭屁情況會有所改善的。

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