檸檬水除了能喝，竟然還可以這麼用

御兒最愛倒騰，就算喝水也要倒騰點東西才覺得有滋有味，紅棗、茶葉、枸杞、陳皮，各種東西御兒我都試過了，但最近幾個月，我的心頭好就是它—檸檬水！簡簡單單，酸酸的很可口，主要是它的功效也很大，今天御兒就來說說檸檬水的妙用！

美白

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，營養價值多的數也數不清，下面請給我一分鐘，讓我「報個菜名」，維生素C、糖類、鈣、磷、鉀、鈉、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、檸檬酸、蘋果酸、香豆精、橙皮苷、柚皮苷等等等等，（先讓我喘口氣...)

檸檬是美容界的扛把子，是柑橘類水果，維生素C自然很多，抗氧化，對促進新陳代謝有很好的功效，其中的果酸還能軟化角質層，使皮膚有彈性；晚上喝上一杯檸檬水，還能減少黑色素生成，使皮膚越發白皙，回到18歲不是夢哦~

排毒

我們推薦過很多排毒聖品，檸檬是我剛發現的一款排毒利器。它主要是幫助肝臟排毒，它所含的「D—檸稀」抗氧化劑，能夠將肝臟里的酶快速激活，加快肝臟排毒的進程，從而將有害物質變成危害較小的物質。

大部分的「D—檸稀」都在皮上，因此主子們食用檸檬千萬不要把皮去掉，營養都在上面呢，果肉所含的「D—檸稀」含量遠遠不及皮，排毒效果也會大大折扣。

化痰

夏季馬上就要來了，飲食上稍不注意，體內的濕氣就會增加，日積月累就愛生痰。

這個時候可以用檸檬汁加溫水和少量食鹽，長期服用，對喉部有痰有很好的緩解作用。

酸&鹼

檸檬是一種很神奇的食物，單獨存在的時候是屬於酸性食物，但是一旦被人吃進肚子里，就會變成鹼性，經常喝檸檬水也可以改變身體的酸鹼平衡。主子們應該都知道，鹼性食物對身體更好，所以檸檬水趕緊喝起來！

天然洗潔精

除了喝，檸檬水在生活中也能起到很大的作用。

去除鍋垢

鍋用久了，鍋底都會發黑，普通的清潔劑也洗不掉，可以將檸檬汁加水在鍋里煮一下，污垢就會被清除。

天然洗潔精

檸檬削皮，把削下來的檸檬皮和150ml的白醋混在一起，靜置12個小時後就是純天然的洗潔精。

清潔砧板

檸檬切開，在砧板上撒些鹽，用檸檬沾鹽洗刷砧板，反覆擦洗，就可以將砧板清洗乾淨啦。

祛除異味

去除鞋臭

漢味重的主子們除了勤換襪子，勤曬鞋，平時也可以將檸檬皮放在鞋裡，和臭男人味徹底說goodbye！

去除異味

洗碗時可以加點檸檬片，能夠去除碗上的腥味，同時還能使瓷器更加光澤；切過魚和牛羊肉的刀具上抹點檸檬皮，臭味就消失啦。

夏天就要來臨，檸檬和夏天更配哦~

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