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它們是貌不出眾的「養胃王」,每天吃2次,胃酸、胃炎、胃潰瘍都好了!

說是胃病其實也不是病,因為它不需要太大化的治療,但得過胃病的人都知道,胃病不犯還好,一犯幾乎就要命!睡也水不好,吃也吃不了,工作、感情全耽擱。

而且每每逛街看到好吃的食物,都口水直流,想吃又怕胃痛,胃脹偶爾鼓起勇氣吃一次,但卻要難受半天。胃不行,吃啥都不香,做什麼也不得勁,趁著還不嚴重,趕緊養好自己的胃,趕緊來看看哪些食物,更適合養胃,讓你能有個美好「胃」來!

小編的飲食超不規律,已經有好多年的胃病了,主要是反酸,經常早上拉肚子,平時肚子還會咕嚕咕嚕的響,吃辣和冷的都容易拉肚子,現在喝了丁香花茶後,早上起來很少拉肚子,腸胃也舒服了好多。

核桃是比較滋補的零食,常吃不僅能補腦,還能提高身體免疫力,加上紅棗來一起食用,還有很好的補血作用,安神助眠,胃不適加上工作勞累的你,趕緊的吃起來吧!

▽北京特產 茯苓餅

茯苓餅皮薄如紙,顏色雪白,看上去很像中藥里的雲茯苓片,所以被人們親切的稱為「茯苓餅」。經常吃對養胃很有幫助,是個吃貨不要錯過了哈!

▽金枕頭榴槤干

經常吃榴槤,不僅能養胃,還能強壯體質。榴槤干口感酥脆耐嚼,同時還保留著原有的營養,令你無論在哪裡都能輕鬆的享用上榴槤的美味, 還可以做美味的下午茶零食哦。

▽破壁鐵棍山藥粉

山藥有很好的食用價值和藥用價值,具有健脾益胃,助消化,益肺止咳等功效,精選優質山藥磨成粉狀,養胃可直接泡水喝或者煮湯配料。

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TAG:胃炎 |

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