速瘦20斤,多虧老婆秘制的酵素!腰圍變細,皺紋沒了,我便秘消
最近太奇怪了老婆買個好多李子,還在網上買了什麼酵素桶,這是幹啥的節奏呢?我也沒過問,反正她開心就好!之後我終於明白了,因為老婆竟腰圍明顯細了、大肚腩也消了,體重也減到了她夢寐以求的兩位數字了哦!真的太開心了!現在我就要告訴大家這個瘦身秘訣了哦!請注意收藏,或者自己試一試!
材料:李子400g,陳皮20g,水3l,白糖適量
做法:
1.放糖,放水,融糖
2.37度溫水先融茵粉待用
3.李子去皮去核,陳皮水泡開
4.食材和溶好菌粉全放桶
5.最後,燈燈燈凳,完成!(我還以為會是紅的)
功效:李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食慾,為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品。陳皮有助於消化,因為陳皮含有類檸檬苦素,這種類檸檬苦素味平和,易溶解於水,此外,陳皮含有揮髮油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮髮油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,加快代謝,有益減肥瘦身!
這兩者結合秘制的酵素是一種助消化的成分,能將進食的營養物質充分的消化掉,減少毒素的累積和脂肪的形成,對減肥者來說是不錯的選擇。
吃法:每天早晚各一次,用40度以下的溫水兌一勺酵素喝。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※黑豆加它一起煮,每天吃:防便秘助消化,2周減10斤,不痛經!
※一天吃幾顆,不僅減肥還治便秘,小肚子沒了,臉小了一圈
※喝這1物果蔬汁不助消化反而致便秘,愛喝它的人要注意了
※反覆便秘真難受!平時多用這些食材泡水喝,幫你清理腸胃排宿便
※每天喝它一小勺,防暑解渴勝過喝水,遠離醫院生活,還常年不便秘
TAG:便秘 |
※太變態了,每天3勺玫瑰蜂蜜酵素,竟然暴瘦了15斤、腰細了、腿瘦了、皮膚白到發光!
※起床1杯「天然酵素」,排出宿便瘦五斤,變白了,還預防口臭
※女明星都在偷偷吃酵素?深層剖析白瘦原理,讓你月瘦10斤,白一度,完成霉霉式完美逆襲!
※婆婆把梅子裝進桶里,15天後,卻變成了酸酸甜甜的酵素,好神奇!
※它是天然「酵素」,分解脂肪掉贅肉,恢復身材瘦到90斤,不反彈
※一禮拜腰圍縮小2cm,一個月瘦9斤!女明星都在吃的酵素,「甩油」能力太強悍了吧!
※明星都在偷偷用酵素?深層剖析白瘦原理,月瘦10斤,白一度,完成霉霉式完美逆襲!
※你身體缺酵素了嗎?每天喝3杯,三天見效,體重減輕三斤,皮膚變白
※別再吃酵素減肥了,脂肪還在,錢卻沒了
※太變態了!每晚4顆夜間酵素,躺著也能月瘦5斤!
※這袋酵素「排油」能力也太牛了吧!吃了半個月,竟然瘦了6斤!!
※明星都在偷偷用酵素?深層剖析白瘦原理,月瘦10斤,白一度,完成霉霉式完美逆襲
※酵素減肥真的有效?減不了肥,卻瘦了錢包
※減肥難?今年流行的瘦身酵素,在家也能做,網友:一周瘦了6斤
※超值!女明星都在偷偷用酵素?月瘦10斤,白一度,完成霉霉式完美逆襲!
※女明星都在吃的夜間酵素!每天4顆,輕鬆瘦出小細腿,小蠻腰!
※削完的菠蘿皮別扔,拿來做酵素,施肥不臭花越開越旺!
※深扒酵素!景甜瘋狂打call,錢楓吃了胖到200斤,究竟是為啥?
※每天3勺玫瑰蜂蜜酵素,秋冬也能暴瘦15斤,腰細了、腿瘦了、白到發光
※酵素泡澡後,我怎麼更虛弱了?