長相奇特的這種野果，一斤10塊，解酒、降血壓良藥

農村山裡面，有這樣一種野果，長得像樹枝，吃起來卻是甜甜澀澀的。它就是拐！棗！即鼠李科枳椇，亦稱拐棗，還有別名糖果樹、天藤、拐棗、拐角開心果、雞腳爪、解酒果、雞爪果等等。

拐棗，別名萬壽果，枳椇子，相信大多數中老年人都聽說過，因果實形態似萬字元「卍」，故稱其樹為萬壽果樹。果實熟透可生吃，果肉多漿，無果核，種子裸露在果肉之外，味漿甜略有甘澀，亦可做湯，湯味獨特醇香。

「拐棗」究竟有什麼神奇的作用？

解酒的良藥

拐棗中含有大量的， 二氫楊梅素 ，葡萄糖、有機酸，既能擴充人體的血容量，又能解酒毒，故有醒酒安神的作用。

如果家裡有長輩喜歡喝酒，可以在家裡經常備用拐棗。由於拐棗通血管，解酒的確不錯。

便秘者的福音

拐棗內所含的大量水分、葡萄糖、有機鹽、脂類物質，可以幫助尿液排泄，對於排尿困難的人群，拐棗是幫助排尿的好選擇。

並且拐棗內所含物質被人體吸收後，能幫助排除體內廢物，促進腸胃的蠕動，促成大便的生成，是便秘者的福音。

祛風通絡止痙

拐棗中含有大量的鈣和枳椇子皂甙，這些物質具有中樞抑制作用，可以抗驚厥，防止手足抽搐痙攣，還能夠輔助治療風濕痹痛麻木之症。

有相關病症的朋友不妨試試吃點拐棗，幫助身體今早恢復健康。

止 渴 除 煩

拐棗中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有機酸、無機鹽、維生素等，能生津止渴，清熱除煩，並能給人體補充養分，增強機體的抗病能力，果實有益氣補血功效，老少皆宜

拐棗還具有生津止渴的功效，適用於四季食用。並且拐棗中有多種鹼性成分和一些天然的甙類物質，可以提高血管的抗氧化能力，還有一些微量元素能直接作用於我們的中樞神經，調節情緒，較少煩躁和焦慮的情緒。

降 血 壓

研究發現，拐棗中含有麥草鹼、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李鹼等，具有抗脂質過氧化和降低血壓等作用。

對於高血壓患者而言，日常飲食最需要注意的就是控制血壓，任何有可能讓血壓上升的食物都要避免。而有研究發現，拐棗中含有的部分物質，食用之後，具有抗脂質過氧化和降血壓的作用，高血壓患者可以放心食用。

拐棗富含蛋白質、脂肪及維生素等多種營養成分，食用拐棗後，這些營養物質能快速的被人體吸收，可以有效的為我們的身體補充營養，提高細胞活性，並且提高身體的免疫力。

對於免疫力隨著年齡增長而下降的中老年朋友，吃點拐棗找找回憶，還能提高免疫力呢。

減 肥 去 脂

拐棗中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有機酸、無機鹽、維生素等，能給人體補充養分，增強機體的抗病能力。

而拐棗能分解過剩的營養素，消化人體過多的脂肪，有效預防肥胖。

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