高血壓難控制？只要用對這些方法，降壓一點都不難

高血壓做為世界上患者人群最多的一個群體，也是目前最難醫治的疾病之一。一旦患上了這個病，可以說生命將會受到影響，每年有無數人因為這個病離開了人世。

高血壓其實並不是很可怕，很多人可能是因為心理負擔，才導致病情加重。高血壓並不是不可治之，只要控制得好，不引起併發症的出現，就跟正常人一樣。

高血壓引起的併發症較為危險的有這幾種：冠心病、糖尿病、心力衰竭、腎病、心血管疾病、中風、腦卒中、心臟病。以上的這些都是最為可怕的併發症，如果不小心引起一種都可能會讓病情進一步惡化。

治療高血壓的目的就是為了降低這些併發症的發生，降低死亡以及生命威脅。所以降血壓成為了主要的治療，飲食就要輔助好了，日常不要食用太多高膽固朜食物，高脂肪食物，以及含鹽量過多的食物，並適合的做一些其它的輔助治療，如喝一些降壓茶。

中醫降壓茶也是一種不錯的降壓方法，最早治療高血壓的也是中藥，中醫把高血壓稱為眩暈、頭痛以及腎陽上亢。想通過中醫降壓的可以用桑葚火麻茶這一方：

方子：桑葚，火麻仁，黑木耳，槐米，番石榴果，決明子，黃精，葛根，萊菔子

做法：將以上材料準備好，然後各取適量洗凈，取一葯鍋，將全部材料放進去，加入適量的水，然後就可以開始煮了，煎熬半小時即可。然後代茶飲用，每日飲用2杯。

此方出自《本草綱目》，就要是針對高血壓患者前期的降壓，預防併發症的出現，如果你急需降壓，但是只是吃藥無其實輔助治療，建議飲用些茶，可以幫助降壓，效果蠻好的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！