產後漏尿尷尬的要命？小心是盆底肌出問題了！

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作者丨鴿子醫生 ID：air863

小於特別喜歡看《奇葩說》，即使在懷孕初期也是一期不落，但不幸的是小於的笑點真的特別低，每次都是笑的前俯後仰，直到有一次笑著笑著下體竟然流血了，這可把她嚇壞了，到醫院檢查之後，被醫生劈頭蓋臉的一頓說，孕期大笑是會對胎兒造成嚴重影響的，小於也驚出一身冷汗，最後不得不暫時戒掉了這個難以割捨的愛好。

戒電視對小於就像戒毒一樣，一想著就是大半年不能看，小於一心只想孩子快快出生，只為了把孕期落下的電視全部惡補回來，難熬的孕期終於迎來了分娩的時候，對於順產還是剖腹產，小於毫不猶豫的選擇了順產，理由是如果身上帶著傷口在坐月子期間看電視會疼的不得了，對於小於這樣的想法全家人也是無可奈何。

分娩還算順利，7.5斤的小夥子健健康康的出生了，而小於，終於可以開始惡補她的電視之旅了。

產後第二天，小於就迫不及待的打開了電腦，誓要在月子期間把落下的劇情全部給追回來，剛看沒幾分鐘，小於就又笑的不能自已了，整個房間充滿了她魔性的笑聲，然而剛笑沒多久，小於竟然控制不住的尿了，這瞬間讓小於尷尬的無地自容，怎麼就尿了，還不受控制的把床單都尿濕了，小於是發誓自己從小就沒有尿過床，沒想到第一次尿床就這樣發生了，還是在自己成年的時候。

到底為什麼會尿床呢？不得已小於只好紅著臉去醫院進行了檢查，最終被告知得了產後的盆底功能障礙，只好乖乖的接受了醫院一整套的恢復治療的訓練。

什麼是盆底功能障礙？

盆腔腹膜以下至會陰皮膚的全部肌肉筋膜層可以統稱為盆底，懷孕期間，由於胎兒的產生，女性的身體會發生一些顯著的變化，為了適應胎兒的生長、發育和代謝，盆底也會顯著的擴張，盆底肌肉受到胎兒的擠壓會出現過度擴張，許多肌纖維會發生斷裂盆底肌肉的彈性也會變差，從而導致盆底功能障礙。

盆底功能障礙雖然不會致命，但對生活質量卻會產生極大的影響，不同程度的盆底肌功能障礙對生活的影響也有所不同，寶媽們可以根據自身狀況來判斷自己是否有盆底功能障礙：

一、輕度患者會出現陰道鬆弛、性生活出現明顯不和諧，小腹出現墜脹感婦科炎症反覆出現，同時伴隨尿頻、尿急和便秘的情況。

二、中度患者無論是大笑、咳嗽、打噴嚏等需要用勁的時候都會出現尿失禁的情況，同時可伴有子宮、膀胱、直腸脫垂的狀況，小腹、盆腔和腰背感覺疼痛。

三、重度患者尿失禁的癥狀會進一步發展，站立就可能發生漏尿，盆腔器官脫垂嚴重，同時伴隨嚴重的婦科炎症。

除了重度的盆底功能障礙需要接受手術及術後康復治療達到治癒，輕度和中度的患者只需通過針對性的功能訓練即可恢復正常，現在產後恢復項目有很多，但很多檢查項目都會缺少對盆底功能的檢查，這個問題需要女性自身足夠重視，出現問題一定不要感覺到難為情，要及時進行針對性的康復訓練，康復最佳的時間為產後至產後一年以內，一旦錯過這個時期，將對女性身體造成終身不可挽回的影響。

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