食療補腎 啤酒加這物男人吃了補腎

啤酒加上什麼東西男人吃了如20歲小伙般厲害呢?在生活中，很多人都有腎虛的毛病，那麼，你知道吃什麼補腎呢?食療補腎的方法有哪些呢?下面我們一起來看看如何補腎效果比較好吧!

啤酒加這個，強過10個豬腰子，40歲也如20歲般

啤酒，主要是有大麥芽，水和酒花。而且經過酵母的發酵而成，富含二氧化碳，並且含有少量酒精。是夏天天氣炎熱必備的成人飲料之一。

少量飲用不僅不會醉酒誤事，更加對身體有益。在美國號稱「泡沫麵包」，以前工人上班累了，往往一杯啤酒下肚立馬精神抖擻。

今天要講的就是啤酒當中加入生雞蛋，這一方式不僅能夠更好的讓啤機釋放其中的醇類，提高啤酒的香氣，增加口感。更重要的是啤酒中加入生雞蛋能夠直接刺激男性荷爾蒙，增強腎功能，讓40歲的中年男人如同20的小夥子一樣勇猛。

啤酒加生雞蛋，這一習慣尤其是在東北地區更為廣泛，這也從側面解釋了東北爺們個個都有血性，比較勇猛的原因。

生雞蛋的功效可謂非常之多，但是也不要經常飲用，畢竟有些雞蛋是工廠飼養，那裡的雞吃很多激素。所以雞蛋裡面殘留很多激素，甚至有些有細菌，因此盡量選用健康的雞蛋，根據自己的身體狀況進行。

補腎的食物

1.鱸魚

鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。

2.黑芝麻

黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五髒的作用，對因肝腎精血缺乏惹起的眩暈、青絲、脫髮、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。

3.黑豆

黑豆被古人譽為腎之谷，味甘性平，不只外形像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的成效，特別合適腎虛患者。

4.山藥

山藥味甘，為中醫「上品」之葯，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

5.枸杞

枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。特別是中年女性腎虛之人，食之最宜。

結語：通過上文的介紹，你知道啤酒加上什麼東西男人吃了能補腎了嗎?在生活中，很多男人一到中年腎就不行了，其實，補腎的方法有很多，只要通過食療就可以了，希望上文的介紹能夠幫助到大家哦!

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