頭痛、耳鳴、扁桃體炎、手腕痛、肩臂不舉，通通一掃而光

你是不是曾經因為頭痛而輾轉難眠？你是不是曾經耳朵內部總在「轟隆轟隆」地響，或者像蟲鳴鳥叫一樣讓你異常難受，可是你卻不知道是什麼原因？你是不是曾經因為運動過度，或者頻繁使用電腦，導致手腕疼痛不已？如果你有這些毛病的話，可以經常按摩陽溪穴，能夠讓你的癥狀迅速得到改善。

部位：屬於手大腸經脈上的穴道，手掌側放，翹起拇指，在手腕背側，腕橫紋兩筋間凹陷中。

功用：清熱散風、通利關節。

主治：（1）陽溪穴有疏通氣血，通經清瘀的功能；（2）對於頭痛、耳鳴、耳聾、扁桃腺炎、牙齒痛，結膜炎，寒熱瘧疾等症，皆有調理保健的功效；（3）對於手腕痛、肩臂不舉、小兒消化不良等病症，長期按壓會有很好的調整保健效果；（4）配合合谷穴治頭痛；（5）現代中醫臨床學上常利用此穴治療腱鞘炎、中風半身不遂、腕關節及其周圍軟組織疾患等。

伍配治病：腕部腱鞘病----陽溪穴配列缺穴

自我取穴：（1）將手掌側放，拇指伸真向上翹起，在腕背的橈側，手腕橫紋上側有一凹陷處；（2）用另一隻手輕握手背，大拇指彎曲，用指甲垂直掐按穴位，會產生頗為酸脹的感覺；（3）分別掐按左右手，每次各掐按1-3分鐘。

接下來的內容，我們會來談談自我按摩的許多重要穴位，治療常見疾病的特效穴位，讓人有立竿見影的效果，從而讓您節省下高昂的治療費用。會每天都更新的哦！！

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