晚上放點好聽的音樂,躺在床上,做做腳部的運動吧!
敷臉中的女孩 小心,不要笑!晚上睡覺前敷著臉的美人兒,別再跑去看電視了,一不小心笑出來就前功盡棄,
不如放點好聽的音樂,躺在床上,做做腳部的運動吧!
喜愛那個不想讓腿部線條更修長:
(1)仰卧,記得拿開枕頭喲!兩腿併攏後,膝蓋屈曲,然後向上抬起。
(2)用力將雙腿伸直,靜止約1-2分鐘,然後再回到前一個動作。
反覆做,記得腳尖要盡量綳直哦!腰比較無力的美人兒,可以把手墊在臀下,這樣做起來比較輕鬆哦!
※減掉下巴和脖子的贅肉,來消除你的大餅臉
※好好做好本分,你可以這樣做哦,你知道嗎?
※現代美人兒,會煮飯的沒幾個,會洗碗的倒是不少
※要盡量爬樓梯的你,別忘了爬樓梯的小技巧喔!
※女孩子是不是都期待手臀變細?這個很有用
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※不去健身房,每天晚上躺床上,做一做運動,也能夠減肥
※貓趴在床上睡覺,接著一幕令網友笑得直打滾,喵:實在扛不住了!
※把貓咪留在床上玩,上了個廁所的功夫,回來一看頓時快要氣哭了!
※網友回家發現貓正躺在床上睡覺,這四腳朝天的睡相,也太丑了吧!
※網友看見金毛睡在床上,把自己的位置佔了,怎麼感覺有點吃醋呢?
※為什麼酒店的床上,都會放一塊好看的布?原來還有這樣的「好處」
※在床上練習這些動作,對腎好!你懂的!
※為什麼酒店的床上都會有一個布?難道是擦腳擦桌子用的嗎!當然不是!
※二哈搗亂完之後又端正的坐在床上,鏟屎官一看氣的想把它抓起來揍一頓!
※失眠的晚上,我在床上想的是
※喜歡躺床上玩手機的,最好用這個姿勢!
※笑的差點從床上摔下來!!
※參觀下張凱麗的家,衣服隨處放,床上地上都有,收拾起來挺忙碌的
※主人看見貓咪們躺在床上,走上前一看,瞬間不淡定了!
※晚上睡覺前,床上放個一次性口罩,效果太神奇!
※狗狗躺在床上睡覺,兩隻後腿朝上伸直著,這是在扮演殭屍嗎?
※很多中高端酒店的大床上都會放一塊布,是擦腳用的嗎?
※爸爸帶著萌娃在床上蹦迪,看到晃動的床後,網友:質量還是很好的
※夜晚在吊床上睡覺的小怪獸,想要嗎?
※網友洗完澡出來,發現貓咪正躺在自己床上吹電風扇,真會享受啊!