女人過了三十歲每天吃點它，沒有婦科炎症，還能治貧血
中藥材野生蒲公英
蒲公英具有很大的藥用價值，經常服用不僅能夠調養身體，同時還能夠起到美容養顏的作用。
多瓣黑蒜頭
黑蒜中的微量元素含量較高，具有抗氧化、抗酸化的功效，經常吃一點對人的身體健康非常有益處。
口辣木籽
辣木籽可以預防多種疾病，可以降低血壓以及血糖，能夠促進血液微循環，改善肌膚暗沉。
桑椹子干
桑葚干最大的功效就是補血了，經常吃一些，除了補血還能夠抗癌防癌以及降低血脂。
無花果絲
無花果是一種果、葯兼用的植物，其中維生素含量非常的豐富，有延緩衰老，美容養顏的作用。
茯苓夾餅
北京特產茯苓夾餅，營養價值非常的高，茯苓有美容、養顏、滋補等功效，女人一定要多吃一些。
傾顏即食阿膠糕
阿膠糕一直是女人滋補的佳品，長期食用能夠使臉色紅潤，肌膚細嫩有光澤，是補血，美容養顏的佳品。
綠寶石葡萄乾
平常多吃葡萄，可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，還能夠提高免疫力，降低膽固醇。
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