濕氣重只會拔火罐？教你用小小兩個雞蛋配上實用食材，輕鬆祛濕氣

夏天已經悄悄的來了，你是不是每次起床的時候都感覺頭昏腦脹，像裹著一塊布一樣四肢沉重，精氣頭也特別差，還伴隨著大便不成型的現象出現，那麼十有八九就是體內濕氣太重。很多人濕氣重第一時間就去拔火罐，拔火罐雖然可以很好的去濕氣，但經常拔火罐會把自己皮膚搞的很糟糕，甚至會引起感染，造成皮膚重度瘀青。其實體內濕氣太重用一個雞蛋就可以輕鬆搞定，下面就跟小編一起來看看吧。

我們首先要準備半鍋開水，然後開大火後馬上將帶殼雞蛋放進鍋里煮，水煮沸後三分鐘再將火調到最小，再煮15-20分鐘，關掉火，將雞蛋在鍋里悶一兩分鐘再取出雞蛋。

將剛取出來的雞蛋趁熱剝殼，剝殼的時候一定不要把雞蛋弄破，然後趁熱將雞蛋放在臉上快速的滾幾下，主要滾的區域是眼睛和額頭，這一塊地方濕氣是最重的，然後再把面部其他位置也都滾到，等雞蛋慢慢冷下來你再剝開蛋白，就會看到蛋黃上會出現很多小點點，這就是雞蛋吸下來的體內濕氣。

最後如果我們也想去除身體上的濕氣，可以準備兩個雞蛋，在去除臉部濕氣的同時也用另一個雞蛋將下身，四肢，前胸和後背的濕毒和風氣吸出來。我們可以定期用一次雞蛋去濕氣，效果十分好哦。

除了這個辦法可以很好的去除我們體內的濕氣，還有很多天然小食材也可以很好的幫助我們去除體內的濕氣，下面小編就為大家搜羅了幾個去濕氣的好產品。

這個祛濕茶有紅豆、薏米、 芡實、陳皮、荷葉等去濕氣十分好的食物，祛濕效果十分好，能很好地保護脾胃，濕氣除了，人也更輕鬆，生活也更輕鬆。

這款祛濕茶精心挑選原料，健康安心，不用自己買材料免去了麻煩，直接沖泡五分鐘就可以飲用，可以幫我們很好的祛濕。對於長期在空調房裡和長期面對電腦和易水腫體質的人群有效，可以美白養顏，口感醇厚清香，讓濕氣不再來。

薏米具有很好的祛濕利尿的作用，能夠幫助身體及時排出濕氣，帶走身體垃圾，還你一個健康輕盈的身體，讓你遠離上火，並且紅豆還具有非常好的養血補血的效果，讓你養出好氣色。

蜂蜜是很好的養生品，並且可以很好的潤腸通便，有效緩解便秘的情況，更好的排出體內的濕氣，並且多食用蜂蜜可以及時補充身體里營養，還你一個健康輕盈的身體。

很多人在生活當中常常因為飲食習慣不好導致濕氣太重，時間長了最大的一個麻煩就是通便不暢，造成肚子的贅肉過多。不如試試喝點這款冬瓜荷葉茶，口味清新，總是能夠讓你感覺到不同的味蕾，還能暢通腸道，讓你一身輕鬆。

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